Често поставувам прашања како овие од родителите кои се претпазливи за започнување на прстите за бебето:
- Зарем не треба да имаат заби?
- Што ако не добие доволно калории?
- Зарем не треба да почекаме по една година?
Вистината е дека вашето бебе е најверојатно ќе биде подготвено за храна за прсти и пред неговиот прв роденден (разговарајте со вашиот педијатар за попрецизен тајмингот).
И спротивно на популарното мислење, на вашето бебе не му е потребен единствен заб за да јадат храна од прст, се додека храната е набиена на доволно мали парчиња и е доволно мека за да ги џвака џвакањето.
Кога вашето бебе е подготвено за прстите?
Развојот на бебето не е како прекинувач за светло што се вклучува на точно возраст (во месеци). Бебињата напредуваат со свое темпо. Значи, кога станува збор за започнување на прстите, ќе сакате да бидете сигурни дека вашето бебе прво ги достигна овие пресвртници, најверојатно некаде помеѓу 7 и 10 месеци.
- Може да држи глава нагоре
- Можност целосно да седи исправено без поддршка или помош. Бебињата кои се релаксираат или се намалуваат многу повеќе веројатно ќе се задушат .
- Го прикажува потпирањето на клештата. Бебињата не можат да се хранат ако не можат да стигнат до нивните усти! (
- Можност за мешање на мека храна помеѓу непцата (нема потреба за заби!)
Други совети за безбедност
Дополнително, ќе сакате да ги следите овие совети пред да го започнете вашето бебе на храна за прсти:
- Никогаш не го оставајте вашето бебе без надзор додека јадете храна од прсти. Задушувањето може да се случи во пословичен трепкање на окото.
- Американската академија за педијатрија објави нови политики за тоа кога може да внесете одредени видови храна . Повеќе од веројатно вашето бебе може да има повеќе храна отколку што мислевте.
- Само дајте храна за бебиња што се доволно мали за вашето бебе да се справи и да биде доволно мека за да ги касне непцата.
- Пред да започнете со храна од прсти, прво разговарајте со својот лекар за неговите или нејзините мисли.
Помагање на бебето Научете да внесувате храна
Откако бебето може да седне и да ги донесе рацете или други предмети на нејзината уста, можете да му дадете храна за прсти за да ѝ помогне да научи да се храни себеси. Бидете сигурни дека нешто што го даде вашето бебе е меко, лесно да се проголта и се сече на мали парчиња. Некои примери вклучуваат:
- Мали парчиња банана
- Колачиња со колачиња или крекери
- Пржени јајца
- Добро варени тестенини
- Добро варено пилешко ситно сецкани
- Добро варено и сече жолтено squash, грашок и компири
На секојдневен оброк на вашето бебе, таа треба да јаде околу 4 унци или износот во една мала тегла на задебелена храна за бебиња . Ограничете ја вашата храна за бебиња кои се направени за возрасни. Оваа храна често содржи повеќе сол и други конзерванси.
Која храна не треба да му се даде на бебето
- Храната која бара џвакање надвор од она што непцата можат да го направат
- Нема топли кучиња, вклучувајќи месо стапови или топла кучиња за храна за бебиња
- Не ореви и семиња
- Не парчиња месо или сирење
- Нема целото грозје
- Нема пуканки
- Нема парчиња путер од кикирики
- Нема суров зеленчук
- Нема овошни парчиња, како што се парчиња јаболка
- Нема цврсти, лути или лепливи бонбони
> Извор:
> Американската академија за педијатрија, healthychildren.org.