Ние сме толку зафатени секојдневно да правиме сé што често ја губиме од вид големата слика. Одвојте време сега и може да добиете повеќе постигнато во следната година отколку што мислевте дека е можно. Само изберете еден или повеќе од овие врвни цели за мајки секоја година.
Постави здравствени цели
Направете го ова година целото семејство го подобрува здравјето . Поставете ги здравствените цели кои го вклучуваат времето кога вашите деца играат спорт.
Но, исто така, бидете сигурни дека планирате за сопствените здравствени цели. Прошете со семејството. Играјте фудбал во дворот. Гответе здрава храна со вашите деца.
Променете ги вашите активности секоја недела или базирајте ги на времето на отворено, но поставете ги здравствените цели кои вклучуваат одредено време за секоја недела дека вие и вашето семејство се фокусирате на здрави активности што можете да ги направите како група.
Постави финансиски цели
Истекот на платата на вашето семејство е предизвик за секое семејство. Седнете и поставете семејниот буџет не само да ги следите сите ваши приходи и расходи, туку да поставите краткорочни и долгорочни финансиски цели.
Ако си дома мајка, знај дека живеењето на еден приход е доволно силно за самохрани луѓе. Додај деца и стискање оние пени да задржи пари во вашиот паричник може да изгледа како невозможен предизвик. Дури и ако имате повеќе од еден приход, треба да поставите финансиски цели што ќе видат точно каде одат вашите пари.
Со гледање на вашиот приход и трошоци, ќе биде подобро да планирате за активностите кои чинат пари, како спорт, одмори и, исто така, оние неочекувани поправки на автомобили од тоа да бидат лични такси на вашите деца. Можете дури и да почнете да заштедувате пари, што би било убаво да се промени, без наместена игра.
Направете организациски планови
Вие никогаш не можете да ги најдете вашите клучеви.
Имаш 100 места за да бидеш во недела. Вашата куќа е хаос. Секогаш заборавате важни состаноци на училиште. Ви треба систем.
Организирајте и отстранете дел од тој притисок што е монтиран. Кога ќе направите организациски планови, ќе поставите стапало што ќе можете да го следите во секое време од годината, без разлика дали ги спакувате зимските џемпери, ја чистите куќата за време на празниците или пишувате семеен распоред. Да се организираме потребно е време и тоа е навика што може да се влезе сега, што наскоро ќе стане природен начин на живот. Вие нема да ги барате оние клучеви кога сте во брзање или ги барате вашите летни сандали. Нема повеќе да задоцнувате на состаноци или крцкајте го градот за да ги добиете вашите деца каде што треба да бидат.
Постави цели за врска
Како мајки, ние се стремиме да ја ставиме целата наша енергија во децата и тоа не остава многу време за некој друг. Тоа е добро време да го промените тоа.
Поставете цели за врска кои се концентрираат на одржување на поврзаност со вашите пријатели, партнери и други членови на семејството. Бидете оној кој планира девојче ноќ со вашите гала пријатели еднаш месечно. Прашајте го вашиот партнер на датум и најдете прифатлива гледачка за децата. Негувајте ги односите со членовите на семејството со почесто посета, разговор преку телефон или испраќање на рачно напишано писмо.
Зајакнете ги тие врски помеѓу вас и вашите омилени луѓе. Лесно е да се занемарат тие односи кога сте зафатени со подигање на деца, но прави овие врски приоритет е добро за вашата душа.
Поставете цели на застој
Да, вашите цели за следната година треба да вклучуваат прекини за вашето семејство. Вообичаено сме во движење, до тој степен што еден родител зема едно дете во фудбалска игра, а другиот родител го зема другото дете во безбол игра во исто време. Нашите распореди се конфликтни и ние сме влечени во многу различни насоки не сме вистински трошење квалитетно време заедно како семејство.
Поставете цели на застој за вашето семејство и престанете да ги надградувате вашите деца .
Тие цели за прекин не треба да се планираат како да се случува. Едноставно буџетско време во вашиот распоред за прекини каде што сите сте заедно најмалку еднаш неделно за одредено време. Имајте чај. Планирајте ги семејните оброци заедно. Играат игри на одборот. Не е важно каква активност е секоја седмица, но надворешниот свет треба да си замине за тоа време каде што само вие, вашиот брачен другар и децата уживате заедно.
Постави цели за одмор
Можеби веќе имате на ум дестинација за вашето семејство бегство оваа година. Или можеби мислите дека ова можеби не е година кога ќе стигнете насекаде. Поставете цели за одмор за да ги истражите вашите можности.
Направете листа на можности за одмор во семејството и парите што ќе ги преземе за да ве натераат да се постигне таа цел. Споредете го семејниот буџет кој веќе сте го поставиле до вашите цели за одмор. Ова ќе ви помогне да ги дадете приоритетите на вашите идеи за одмор и исто така да ви помогнете да го прилагодите вашиот буџет онаму каде што е можно. Поставувањето на овие цели пред време ви дава многу време за да заштедите за вашиот одмор и да ја одберете вистинската дестинација што е во согласност со вашите финансиски цели за годината.
Постави академски цели
Мајките имаат тенденција да ги разберат академските предности и слабости на нивните деца, дури и пред да дојдат оценките. Поставете ги академските цели за да му помогнете на вашето дете да ги подобри оценките, да ја зголеми довербата и да всади љубов кон учењето со некои солидни академски цели. Работете со наставниците на вашето дете и планирајте ги дома дома за да можете да работите со вашето дете поединечно.
Не заборавајте себе. Дали постои класа што би сакале да ја преземете? Од курсеви на локалниот колеџ до пишување работилници преку интернет, поставете свои академски цели. Дали за забава или да ги задржите своите вештини остри за кога ќе се вратите на работа, вашите академски цели се исто така важни. Не ги отпуштајте.
Повторно процени време на електроника
Ако требаше да процениш колку време твоето семејство поминало на своите електронски уреди за играње игри, гледајќи социјални медиуми и проверка на текстуални пораки, веројатно ќе бидете изненадени.
Преиспитајте го времето на електрониката на вашето семејство за да поставите цели кои вклучуваат време кога секој може да биде вклучен и кога сите треба да бидат исклучени. Создајте зони без површини така што секој може повторно да се фокусира на тоа да биде заедно, а не да го одвлече вниманието од она што таа мала електронска кутија има на неа.
План за да се здружат со групи
Имате фудбал, бејзбол, балет, гимнастика и хор на вашата листа на работи што треба да ги направат вашите деца во текот на следната година. Обидете се да погледнете и поставите некои нови цели кои вклучуваат приклучување кон нови групи. Од младинските лидерски групи како што се 4-H и извидници на посебни интересни групи, како што е шах или шиење клуб, да се вклучат во нови можности може да го прошират изгледот на вашето дете.
Уште еднаш, не заборавајте себе си. Размислете за сопствените интереси или нешто ново што би сакале да го истражите. Повеќе од веројатно, постои група за тоа. Треба да се придружиш.
Направете план за помош за стрес
Најдоброто е зачувано за последно, бидејќи тоа е една од најважните забелешки за да ве остави. Додека седите за да ги поставите своите цели за годината, треба да направите планови за намалување на стресот и за себе.
Имајќи го тоа "јас" време е исто толку важно како и трошење време со вашите деца, вашиот партнер и вашите пријатели. Не го занемарувајте времето што ви треба за да го наполните и освежите. Поставете план кој ги вклучува вашите цели за да се постигне за себе оваа година, без разлика дали читате одредена количина книги или започнете сопствен бизнис. Потребно ви е време за вас, кое ви овозможува да го поставите вашето место на она што сакате да го направите за себе. Вие сте мајка, апсолутно. Но, исто така сте и индивидуалец со свои интереси и идеи.
Обидете се да вклучите најмалку 30 минути дневно на време дека само вие сами го правите она што сакате да го направите за себе. Напишете листа на она што сакате да го направите во следната година и работите на обележување на секое поле на таа листа. Ќе бидете изненадени од тоа што можете да направите само за 30 минути дневно. Значи оди напред и да ја преземе таа меур бања, работа на тој роман, се во форма, месо од тие идеи за следната пари авантура. Ќе имате обновен дух, позитивен став и ќе бидете поспособни да се грижите за вашето семејство поради тоа.