Контракциите се една работа на која повеќето луѓе се фокусираат кога станува збор за одлучување за тоа што е труд и што не е труд. Но, едноставно имајќи контракции не е исто што и да се биде во труд . Може да се запрашате: Кои се причините за контракции? Дали знаевте дека има многу работи што можат да предизвикаат контракции?
Контракциите се јавуваат во бременоста кога имате одредено ниво на окситоцин што тече во крвта.
Ова може да биде многу нормално, како што е трудот, кога вашето тело и мозокот на вашето бебе ослободуваат окситоцин за да ги стимулираат контракциите за трудот. Или тоа може да се случи ако сте дехидрирани, што значи дека малку окситоцин што вашето тело претходно го игнорира е во поголема концентрација, а сега имате контракции. Еве неколку пати кога се случуваат контракции и што треба да направите за нив:
Вагинални испити
На крајот на бременоста, вашиот лекар можеби ќе сака да направи вагинален преглед за да направи тест од групата Б за стрес или да го процени грлото на матката. Понекогаш има вагинален испит има тенденција да предизвика некои досадни, неправилни контракции. Ова е особено точно ако мембраните исто така беа избришани или одземени. Овие контракции се често непријатно за болни. Тие имаат тенденција да се менуваат околу по должина и време. Добрата вест е дека мерките за удобност што ги практикувате за труд често ќе помогнат.
Секс
Сексот на крајот на бременоста може да предизвика контракции.
Овие контракции можат да бидат доста интензивни и болни. Честопати тие престанале толку брзо колку што пристигнале. Иако понекогаш тие минуваат низ нередовни контракции за некое време пред целосно да исчезнат. Ова може да трае до еден час и исто така може да има чувство на полнота во абдоменот по оргазам, што е сосема нормално.
Зборувајќи за што, само оргазми може да предизвикаат контракции, дури и ако немате сексуален однос. Ова може да се случи ако сте сами мастурбирачки или со партнер. Ако ви е кажано да го избегнувате сексот поради историја или ризик од предвремено породување, исто така ќе сакате да прашате дали тоа значи дека треба да прекинете со оргазми и без секс.
Вежба
Колку е поголем стомакот и колку е потешко вежбањето, толку е поголема веројатноста дека контракциите ќе бидат предизвикани од активноста. Престанете да работите и да видите што вашата матка го прави. Ако контракции продолжат повеќе од еден час, јавете се кај вашиот лекар или бабица додека пиете вода. Исто така, можеби ќе треба да ја прилагодите или намалите вежбата ако тоа се случува често, особено пред триесет и седум недели. Ова исто така може да биде поврзано со бројот четири подолу.
Дехидратација
Ова е голема работа. Треба да се обидете да се избегне дехидрација, бидејќи исто така може да биде причина за предвремено породување. Останете добро хидрирани. Ако мислите дека вашите контракции доаѓаат затоа што не сте пиете доволно, пијте вода, седнете и повикајте го вашиот лекар за упатства, особено ако сеуште не сте бремени триесет и седум недели. Рехидратацијата е првата линија на одбрана за предвремено породување, почнете додека сфаќате што да правиш.
Дехидрацијата е многу почеста во пожешки или летни месеци, но можно е цела година. Бидете свесни за фактот дека можете брзо да се дехидрирате.
Стимулација на брадавицата
Дали ова произлегува од сексуална активност, пумпа за гради или стимулација на брадавица на бебето може да предизвика контракции. Постојат дури и некои протоколи за употреба на стимулација на брадавиците како форма на индукција на трудот . Ако стимулацијата на брадавиците ви даде контракции кои траат повеќе од неколку минути, ќе сакате да застанете и да се пријавите кај вашиот лекар.
Што да направите ако имате контракции
Ако имате повеќе од пет контракции за еден час и сеуште не сте триесет и седум недели, веднаш ќе сакате да разговарате со вашиот доктор или акушерка.
Ова може да биде предвремено породување и ќе треба да се види, можеби дури и во собата за итни случаи. Ако имате такви контракции со таа стапка и сте поминале триесет и седум недели од бременоста, можеби ќе бидете во застој.
Запомнете, вистинската работа има контракции кои се посилни, подолги и поблиски заедно. Ако вашите контракции не напредуваат на ваков начин, најверојатно не сте на работа. Ако твоите контракции ги менуваат обрасците и стануваат силни, подолги и поблиски заедно, повторно процените, можеби си на работа! Ако не сте сигурни, јавете се кај вашиот доктор или акушерка. Тие ќе бидат среќни да ви помогнат да одлучите.
> Извори:
> Кафеи Атриј М, Садат З, Расоладе Бидголи М, Аббасаде Ф, Асгари Џафарабади М. Иран Црвена полумесечина Мед Ј 2014 2014 26 декември 17 (1): e16465. doi: 10.5812 / ircmj.16465. eCollection 2015. Здружението на сексуални односи во текот на бременоста со почетокот на трудот.
> Moore TR, Iams JD, Creasy РК, Бурау КД, Дејвидсон АЛ. Obstet Gynecol. 1994 Apr; 83 (4): 517-23. Дневни и гестациски шеми на активност на матката во нормална човечка бременост. Активност на утерусот во работната група за бременост.
> Сакала Ц, Романо АМ, Бакли С.Ј. Хормонална физиологија на детето, суштинска рамка за стареење на мајките и новородените. J Obstet Gynecol новороденчиња. 2016 јануари 27. пии: S0884-2175 (15) 00052-0. doi: 10.1016 / j.jogn.2015.12.006.