Добијте контрола додека ги дисциплинирате децата со мир, љубов и разбирање
Тоа му се случува на секој родител - оној момент кога вашето слатко, симпатично, љубовен дете може одеднаш да направи или да каже нешто што може да ве лути, па дури и да ги повреди вашите чувства. И ќе биде тогаш и таму дека ќе треба да направите огромен напор да не го изгубите кул и да практикувате смирена детска дисциплина .
Но, како и со сите конфликти, на танго им треба две. Додека го водите вашето дете кон подобро однесување, запомнете дека имате моќ да ја поставите динамиката. Еве неколку начини на кои можете да внесете некои принципи на Зен - будизмот-изведени учења кои нагласуваат да им се дозволи да одат на приврзаност и спокојство - во стилот на дисциплината на вашето дете . Сè што е потребно е некој мир, љубов и разбирање.
1 -
Отстрани се од акцијата.Ако се чувствувате вжештени под јаката, земете страница од будистичките учења и однесете долг преглед на конфликтот со вашето дете. Тоа може да биде тешко да се направи во топлината на моментот, но потсетете се дека ќе го работат и не се обидуваат да одговорат со лутина и боли. Можеби ќе сакате да заминете или да заминете неколку минути за да се смирите пред да разговарате со вашето дете.
2 -
Визуелизираме нешто мирно.Додека го собираш кул, размисли за нешто што те прави среќно. Прошетај? Ручек со еден пријател? Датум со вашиот сопружник ? Дајте си нешто за да очекувате во блиска иднина тоа е само за вас.
3 -
Ставете ги вашите битки во перспектива.Некои одвратни однесувања, како што е пркосење или невработеност , се нормален дел од развојот на детето. Потсетете се дека вашиот однос со вашето дете е силен и љубовен, и може да биде посилен кога работите заедно на решавање на проблемите.
4 -
Потсетете се на вашата моќ.Само затоа што се смири, тоа не значи дека вашето дете повторно ќе се постави во исто време. Таа може да продолжи да биде лута или непријатна. Но, со тоа што убаво разговарајте со своето дете - истовремено потсетувајќи ја да зборува со почит - го поставивте тонот и ја одведете по патот што сакате да ја следите.
5 -
Побарајте работи што може да го предизвикаат однесувањето.Дали во последно време имало некои значајни промени во вашиот дом? Може нешто да ја мачи во училиште, како што е силеџија или проблеми со школувањето или домашната работа? Кога вашето дете е подготвено да разговара, обидете се да дојдете до коренот на нејзиното однесување.
6 -
Не плашете се да ги отстраните последиците.Да се биде Зен не значи да му дозволите на вашето дете да оди по тебе. Без разлика дали тоа е време-оф или одземање привилегии, осигурајте се дека ќе ги следите преку со казни. Децата треба да знаат дека не можат да ги надминат границите што ги поставивте и да се извлечете од неа - инаку, тие ќе ги притиснат границите понатаму следниот пат.
7 -
Кажи "Те сакам" кога дисциплинираш деца.Секогаш бидете сигурни дека му велам на син ми дека го сакам, дури и кога го прашувам за подобро однесување или објаснете зошто сум несреќен со нешто што го направил. Да, јас понекогаш добивам "Па, јас не те сакам!" возврати, но тоа е пар за курсот. Останувајќи стабилно, го водам моето дете кон разбирање дека членовите на семејството можат да имаат конфликт или не се согласуваат, но никогаш не треба да заборават колку многу се сакаат.
8 -
Најдете време за себе.Без разлика дали тоа е јога или кик-бокс, направете нешто што го олеснува стресот, така што ќе можете подобро да се справите со лошото однесување - или било кој друг предизвик - следниот пат кога ќе дојде.