Возраст и фази за мали деца на возраст од 18 месеци
Вашето дете е сега 18 месеци, и треба да знаете што да очекувате во оваа фаза. Дознајте повеќе за исхраната, растот, безбедноста и повеќе за вашето дете.
Детска исхрана
Исхраната на вашето дете ќе почне да личи на онаа на остатокот од семејството, со три оброци и два закуски секој ден. Вие треба да го ограничите млекото и млечните производи на околу 16 до 24 унци секој ден и сок од 4 до 6 унци секој ден и да понудете разновидна храна за подоцна да ги поттикнете добрите навики во исхраната.
За да спречите проблеми со исхраната, научете го вашето дете да се храни себеси што е можно побрзо, да му даде здрав избор и да дозволи експериментирање. Оброците треба да бидат пријатни и пријатни, а не извор на борба. Покрај тоа што не му дозволувате на вашето дете да пие премногу млеко или сок за да не биде гладен за цврсти материи, исто така избегнувајте да го натежитете вашето дете да јаде кога не е гладен или да го принудува да јаде храна што не ја сака.
Додека треба да обезбедите три добро избалансирани оброци секој ден, важно е да се има на ум дека повеќето мали деца ќе јадат само еден или два оброка секој ден. Ако детето има добар доручек и ручек, тогаш е во ред што тој не сака да јаде многу на вечера.
Млеко и пијалоци
Сега можете да го дадете вашето бебе хомогенизирано целото кравјо млеко, иако ако продолжите да го доедете вашето дете барем два или три пати на ден, тогаш најверојатно нема потреба од кравјо млеко.
Меѓутоа, ако се префрлувате од мајчиното млеко или формула за новороденчиња во млеко, не користете 2 проценти, нискомасно или обезмастено млеко додека вашето дете не е 2 години. Сега е добро време да се откажеш од шишето и да преминете во сипа чаша ако веќе не сте.
За да избегнете да додадете флуорид, користете флуоридирана вода од чешма.
Ако користите само флаширана или филтрирана вода, тогаш вашето дете може да има потреба од додатоци на флуор (проверете кај производителот за нивоата на флуор во вашата вода).
Единицата Picky
Вашето дете сега може да почне да одбива да јаде храна, да стане многу пребирлив јадец или дури да оди на бига, каде што само сака да јаде одредена храна. Важен начин децата да научат да бидат независни е преку воспоставување на независност во врска со хранењето. Иако вашето дете не може да јаде, исто така, ја заокружува диетата колку што сакате, сè додека вашето дете нормално расте и има нормално ниво на енергија, веројатно нема многу да се грижите. Запомнете дека ова е период во неговиот развој, каде што не расте многу брзо и не треба многу калории.
Исто така, повеќето деца не јадат балансирана исхрана секој ден, но во текот на една недела или така, нивната исхрана обично е добро избалансирана. Можете да го разгледате давање на вашето дете дневно витамин ако мислите дека не јаде добро, иако повеќето деца не им се потребни.
Хранење проблеми за да се избегне
Други начини да се спречат проблемите со исхраната не е да се користи храна како поткуп или награда за саканото однесување. Избегнувајте казнување на вашето дете за да не јадете добро. Ограничете ја разговорот за јадење на позитивни и пријатни теми.
Избегнувајте да дискутирате или да ги коментирате навиките за исхрана на вашето дете додека сте на маса. Ограничете јадење и пиење на маса или висок стол. Ограничете закуски на два хранливи закуски секој ден.
Хранење практики за да се избегне се даваат големи количини на слатки десерти, безалкохолни пијалоци, пијалоци со вкус на овошје, шеќерна трска, чипс или бонбони, бидејќи имаат мала хранлива вредност. Исто така, избегнувајте да дадете храна која вашето дете може да го задуши, како што се сурови моркови, кикирики, целото грозје, тежок месо, пуканки, гуми за џвакање или тешко бонбони.
Раст, развој и игра
На оваа возраст, можете да очекувате вашето дете да оди назад, да тргне по чекори со раката што ја држи, да удри топката, да каже 10 до 25 зборови, да ги именува три делови од телото, да ги претвора страниците од една книга и да собира два блока заедно.
Во текот на следните неколку месеци, вашето дете ќе научи нови зборови, ќе почне да фрла надлетна топка и користи комбинации од два дела.
Тој може да почне да си игра со други деца, но тоа ќе биде "паралелна игра". Децата на оваа возраст се многу центрирани и можат да си играат еден со друг, но тоа ќе биде извесно време пред да почнат да играат заедно. Вашето дете најверојатно нема да сака да ги сподели своите работи, и можеби е многу посесивно. Важно е внимателно да ги надгледувате децата што играат заедно на оваа возраст и да ги убеди дека друго дете нема да ги чува играчките. Чувајте неколку од неговите омилени предмети одвоени и не се достапни за споделување, така што тој се чувствува дека има некоја контрола над работите.
Ова е исто така време кога вашето дете ќе почне да истражува и ќе се обиде да дознае како работите функционираат и ќе уживаат во играњето. Важно е да се дадат многу пофалби и многу можности за истражување. Ако користите пудинг , тогаш е добро време да започнете да ја ограничувате неговата употреба (или да го откажете целосно) само кога вашето бебе е во креветчето, така што неговиот интерес за тоа ќе се намали.
Спиење и непс
Повеќето мали деца земаат најмалку една naps (должината на naps обично е многу варијабилна меѓу различни деца, но naps се обично 1 до 1 1/2 часа долго) во текот на денот на оваа возраст и можат да спијат цела ноќ (за 11 до 12 часа). Ако не, проверете дали вашето дете има добра дневна рутина и има развиено соодветни асоцијации за спиење.
Откако вашето дете може да се искачи надвор од неговата креветчето (и веќе сте го спуштиле душекот и ги отстраниле браниците ), време е да го преместите во детски кревет . Ако вашето дете е три метри високи, можеби ќе сакате да го преместите во кревет за бебиња, дури и ако тој не се качува надвор од неговата креветчето. Вообичаената возраст за излегување од креветчето е околу осумнаесет месеци до две години.
Безбедност за вашиот 18-месечен стар
Несреќите се водечка причина за смрт кај децата. Повеќето од овие смртни случаи лесно може да се спречат, и затоа е многу важно да се има предвид безбедноста на вашето дете во секое време. Еве неколку совети како да го задржите вашето дете безбедно:
- Според најновите упатства за автомобилски седишта , треба да употребите доенно или кабриолетско седиште кое се соочува со задното седиште и ставете го на задното седиште додека вашето бебе не е на две години или ги надминува ограничувањата за тежина или висина наназад, и никогаш не ставајте го бебето на предното седиште на автомобилот со воздушно перниче за совозачот.
- За жал, имало повеќе инциденти на деца оставени во топла автомобили , и треба да преземе мерки на претпазливост.
- Бидете сигурни дека неговата креветка е безбедна: нема да има повеќе од 2 3/8 инчи помеѓу решетките; душекот треба да биде цврст и добро вклопен во креветчето; ставете го подалеку од прозорци и нацрти; избегнувајте да ставате меки ќебиња, полнети животни или перници во креветчето, бидејќи тие можат да предизвикаат задушување.
- Осигурајте се дека опремата што се користи или рачна ме-долу, како што се седишта за автомобили, колички и креветчиња, итн., Не се отповикани поради безбедносни причини. Повикајте го производителот или комисијата за безбедност на производите за производи за ажурирана листа на отповикани производи.
- За да спречите гушење, никогаш не оставајте мали предмети или пластични кеси во дофат на вашето бебе.
- Правилно користете темперамент кога седи на висок стол.
- Избегнувајте изложување на вашето дете на премногу сонце (користете средство за заштита од сонце).
- Спречете паѓа со тоа што не го оставате вашето бебе сам на кревет или менување на маса.
- Инсталирајте детектори за чад и јаглерод моноксид .
- Вежбајте ја безбедноста на храната: измијте овошје и зеленчук, не јадете недоволно месо или живина или пијте непастеризирано млеко или сокови.
- Ако мора да имате пиштол во куќата, чувајте ги и куршумите во посебно заклучено место.
- Практикувајте безбедност на водата: научете го детето да плива, не дозволувајте вашето дете да игра околу водата (езеро, базен, океан итн.) Без надзор на возрасните (дури и ако е добар пливач), секогаш носете заштитник кога на брод, и детски изолирани на базенот со затворање во ограда со самозатворачка, самозатворачка врата.
- Бидете свесни за ризикот од каснување од кучиња и внимателно надгледување на децата кога се во присуство на животни. Децата може да дејствуваат на начин што кучето смета дека е страшно, па дури и мало куче може да донесе дефанзивен или агресивен залак.
- Исчистете ги забите со мека четка за заби и размачкајте со паста за заби од флуорид (за да спречите флуороза) додека не научи да излезе од паста за заби.
Детски доказ за вашиот дом
Децата се мобилни и истражуваат нивната околина. Ќе треба да бидете сигурни дека сте зеле мерки на претпазливост во вашиот дом и на локации како домови и баби и дедовци каде што вашето дете може да го посети.
- Поставете ја температурата на грејачот за топла вода до 120 F.
- Користете порти на капакот на скалите на електричните приклучоци и брави на кабинети.
- Чуварите на домаќинството, хемикалиите и лековите ги чувајте целосно надвор од дофат и секогаш чувајте ги во оригиналниот сад.
- Го знаете бројот на Центарот за контрола на отрови (1-800-222-1222).
- Не носете жешки течности или храна во близина на вашето дете.
- Не дозволувајте вашето дете близу печки, грејни тела или други топла апарати (особено вагони за пеглање).
- Кога се готви, користете ги горните горилници и свртете ги држачите на садовите навнатре.
- За да се спречи давење, правете ја целата вода од кади и кофи, чувајте ја вратата во бањата затворена и никогаш не го оставајте детето сам во близина на кој и да е контејнер со вода.
- Чувајте листа на броеви за итни случаи во близина на телефонот и внесете ги како контакти на вашиот мобилен телефон.
- Заклучи соби кои не се дете доказ.
Заеднички здравствени проблеми
- Запек : многу чест и фрустрирачки проблем кај децата. Обично се дефинира како премин на тврди и болни столици или ќе трае четири или повеќе дена без движење на дебелото црево. Запек најчесто се предизвикува со диета која е ниска во влакна, но исто така може да биде предизвикана и од пиење премногу млеко (повеќе од 16 до 24 унци дневно), не пијат доволно вода или чекаат премногу долго за да одат во тоалетот. Почетниот третман го зголемува бројот на течности што ги пие и го зголемува количеството влакна и трици во неговата исхрана. Обично, исто така, е корисно да се намали количината на запек од храна во неговата исхрана, вклучувајќи кравјо млеко, јогурт, сирење, варени моркови и банани. Може да бидат потребни омекнувачи на столицата ако овие чекори не функционираат.
- Тешка нос / кивање : многу чести и обично предизвикани од иритација од сув воздух, чад или прашина. Обидете се да ги елиминирате вообичаените надразнувачи. Може да се обидете да користите капки за навлажнувачи или солена вода.
- Плетарски изуми : многу чести и обично се разјаснуваат за 3-4 дена со крем за осип на пелена. Ако не се расчисти или е светло црвено и е опкружено со црвени точки, вашето бебе може да има инфекција со квасец и ќе треба антифунгалниот крем за да помогне да се расчисти. Плетарските исипи може да се спречат со чести промени на пелена, со што се зголемува изложувањето на воздухот со тоа што ќе се задржи пелена колку што е можно повеќе и со благ сапун само по движењето на дебелото црево (исплакнете со топла вода во други времиња).
- Горни респираторни инфекции : овие се многу чести и вклучуваат симптоми на јасен или зелен течен нос и кашлица и обично се предизвикани од ладни вируси. Најдобар третман е да се користат капење со назални капки и сијалица повеќе вшмукување за да се задржи носот јасен. Повикајте го Вашиот педијатар ако вашето дете има висока температура, тешкотии во дишењето или не се подобрува за 7-10 дена
- Повраќање : обично ја придружува дијареата како дел од вирусна инфекција. Ако вашето дете почнува да повраќа, најдобро е да им даде пауза од јадење и пиење за еден час или така, а потоа почнете да давате мали количества Педалијат (1 лажичка) на секои пет или десет минути. Откако вашето дете може да толерира пиењето на овие мали количини, можете да го зголемите Pedialyte на околу една лажица секои пет или десет минути, а потоа и поголеми количини како толерирани и потоа да се вратите во неговата редовна формула. Избегнувајте да давате само Pedialyte повеќе од 12 часа. Повикајте го вашиот педијатар ако повраќаат крв во неа, ако е темно зелена, или ако вашето дете покажува знаци на дехидратација (што вклучува и не мокрење за 6-8 часа, со сува уста и губење на тежината).
- Дијареа : чест проблем и често е предизвикан од вирусна инфекција. Повикајте го Вашиот педијатар ако дијареа има крв или гној во неа, ако не се подобри за 1-2 недели или ако забележите знаци на дехидратација (што вклучува и не мокрење за 6-8 часа, со сува уста и губење на тежината). Треба да продолжите со нивната редовна диета, но може да дадете 1-2 унци на педијалитот секој пат кога ќе има голема дијареа за да се спречи дехидрација.
Посета на педијатар
Честите посети на педијатарот ќе ги вршите во текот на првата година од животот на вашето дете, така што неговиот раст и развој може внимателно да се следат. Не заборавајте да ги запишете сите прашања што можеби ги имате за вашиот лекар пред посетата, за да не ги заборавите.
На 18-месечниот преглед, можете да очекувате:
- Испитување на растот и развојот на вашето дете.
- Преглед на распоредот за исхрана и спиење.
- Мерење на неговата висина, тежина и обем на главата.
- Советување за превенција на повреди, стоматолошко здравје и правилна исхрана.
- Дискусија за подготвеност за обука за тоалет.
- Имунизации: DTaP и, можеби, вакцини против хепатит А, Prevnar или IPV, ако тие не биле дадени при проверка од петнаесет или дванаесет месеци.
Следниот преглед со вашиот педијатар ќе биде кога вашето дете е 2 години.
> Извор
> Јанели, В. Вашето дете. KeepKidsHealthy.com. Чувајте ги децата здрави, ДОО.