Повеќето деца сакаат да трчаат, но многу им се досадуваат да трчаат низ кругови околу патеката или гимназијата. Планирањето на организирани игри кои вклучуваат трчање е одличен начин да ги натерате децата да вежбаат , додека пак се забавуваат. Без разлика дали барате трчање игри за спортска практика, класа за физичко образование, забава за роденден , или само да играте во дворот, тука се и некои игри кои секогаш се голем хит со деца .
1 -
Пони ЕкспресОваа игра е многу забавна и навистина го носи натпреварувачкиот дух на децата.
Што е потребно: означен круг или на терен или во салата; две реле патони (опционално)
Како да играш:
- Поделете ги децата во две дури и тимови.
- Секој тим формира линија на спротивните страни на кругот.
- На вашата команда, едно дете од секој тим започнува да работи околу кругот (во иста насока). Целта е да се вратат на нивната линија и да го обележат (или да го положат палтото) на следната личност во нивниот тим, без да бидат фатени на тркач на другиот тим.
- Откако тркачот ќе ја достигне линијата на неговиот тим, тој ќе го означи раката на неговиот соиграч, а потоа тоа дете ќе почне да трча околу кругот, додека се обидува да избегне да биде фатен од тркачот на другиот тим. Децата, исто така, можат да користат диригент за да помине на следниот тркач.
- Првиот тим што ќе ги добие сите тркачи околу кругот еднаш ќе победи.
2 -
Ловец на ловциОва е одлична игра за помладите деца. Тие ќе бидат толку возбудени за наоѓање на следната ставка на листата, ќе заборават дека дури и трчаат.
Што е потребно: Листа на предмети кои треба да се најдат.
Како да играш:
- Напишете листа на предмети кои може да се најдат во областа каде што децата ќе работат. Обидете се да направите некои од предметите специфични (т.е. фонтана за вода) и други нејасни (т.е. нешто што започнува со буквата G), така што децата можат да се креативни со нивните одговори.
- Започнете со првата ставка од списокот и стартувајте до таа дестинација.
- Откако ќе стигнете таму, преминете на следната ставка на листата.
3 -
Снимајте го знаметоШто е потребно: Конуси или други маркери за означување на полето; две знамиња или бандани (може да се стави во конус)
Како да играш:
- Оваа игра треба да се игра на терен или во гимназија. Поделете ги децата во две дури и тимови.
- Означете ја средината на полето или салата со неколку конуси или маркери. Ставете го знамето на секој тим околу 50 стапки од средината на полето или салата.
- Кога дуваш или свириш или кажуваш "оди", секој тим тече на другата страна од теренот и се обидува да го фати знамето на другиот тим.
- Ако некој играч е означен на противничката страна од теренот, тој или таа оди во затвор (одредено подрачје на страната на полето). Вие може да бидете спасени од затвор доколку соиграчот те ослободи.
- Можете да играте одредено време и да кажете дека тимот кој ги доловува нивните знамиња најмногу пати ја победува играта. Или, играјте додека еден тим не достигне одреден број поени (постигнувајќи по една точка секој пат кога ќе го фати знамето).
4 -
Каде да се изврши понатаму?Децата ќе имаат толку многу забава што завршуваат со тешки интервали без дури да го осознаат.
Што е потребно: Мали парчиња хартија со различни ознаки или локации напишани на нив.
Како да играш:
- Оваа игра најдобро се игра на отворено, во отворена област со различни обележја или места каде што децата можат да работат.
- На мали парчиња хартија, тренер или друго возрасно лице ги запишува имињата на различни обележја во близина, т.е., трици, постава за голот, заднина, опрема за барака, скок со долг скок.
- Ставете ги парчињата хартија во мала торба, како што е кафена хартиена кеса или бежичен појас.
- Едно дете извлекува парче хартија и ја чита локацијата. Тогаш сите тие треба да трчаат до таа локација.
- Откако сите ќе стигнат до дестинацијата, друго дете ќе повлече уште едно парче хартија. Кога ќе си играм со песната на моите деца, продолжуваме да одиме додека секое дете нема да ја избере дестинацијата (па дури и постарите деца се инсистираат на тоа дека сите добиваат шанса да изберат!).
5 -
Ајкули и миноциОваа игра е слична за да го фати знамето, освен што само се обидувате да избегнете добивање обележани и да не се обидувате да добиете знаме.
Што е потребно: Правоаголна отворен простор за игра (поле или салата) со граници означени со линии или конуси.
Како да играш:
- Идентификувајте 1-4 деца (во зависност од големината на групата) како ајкули. Сите други ќе бидат минливи.
- Ајкулите стојат во средината на теренот и викаат: "Риби, риби, риби, дојди пливај во моето море!"
- Минузите се поставени на едниот крај на правоаголникот и одговараат со зборовите: "Ајкули, ароничен, акутен, не можете да ме фатите!" Тогаш минувачите почнуваат да трчаат низ полето на спротивната гранична линија и се обидуваат да избегнат да бидат обележани со ајкула.
- Ако минијатурот е обележан, тој или таа станува ајкула, а исто така се обидува да означи други минии.
- Кога ќе останат само уште една или две минути, тие стануваат ајкули во следниот круг.