Водич по возраста по возраст, во фази на развој на детето

Што да очекуваме од раѓањето преку адолесценцијата

Од она што тие се раѓаат, децата растат со различни стапки и се развиваат на пријатно уникатни начини. Сепак, повеќето погодени пресвртници, одат низ големи транзиции - од одвикнување од градите или шишето до постигнување пубертет - и достигнете важни фази на емоционална зрелост во приближно исто време.

Но, дури и со оглед на тоа што има широк спектар на нормални кога станува збор за стапката во која децата цветаат од мали новороденчиња за да ги заглавуваат тинејџерите, можно е да се предвиди со одреден степен на сигурност каде детето ќе биде на одредена возраст и на сцената. Еве еден многу широк водич за развој на детето од првиот ден до адолесценцијата.

1 -

Вашиот новороденче

Хранење и исхрана

Ако планирате да доите , ставете го вашето бебе на градите штом ќе се роди. Таа инстинктивно ќе се обиде да ја пронајде вашата брадавица, иако таа не може веднаш да застане. Во ред е. Ќе имате доволно време да воспоставите доенчиња. Можеби нема да можете да го направите ова ако сте имале царски рез , но не грижете се: Ќе имате можност да доите откако ќе излезете од просторијата за опоравување. Во секој случај, медицинска сестра ќе биде во можност да ви помогне и вашето бебе да висат на нега. Тоа е природна работа, но не е секогаш лесно да започнете. Ако ви треба помош откако одите дома, консултант за лактација може да ви даде дополнително водство и поддршка.

Најдобар начин да закажете храна е да не ги распоредите воопшто. Наместо тоа, медицинска сестра на барање - тоа е, кога вашето бебе е будно и прашува (добро, плаче) да се нахрани. Ова може да биде толку често колку и секои 90 минути. Доенчињата што се хранат со формула од шише обично ќе земаат 1 до 3 унци на секои два до четири часа. Формулата која ја одбирате треба да се збогати со железо. Вашиот педијатар ќе може да ви помогне да го избере најдобриот за вашето дете.

Спиј

Кога новороденчето не јаде, веројатно ќе спие . Ако можете, направете го истото: Нап, кога таа ќе се дремне и ќе дозволи некој друг да се грижи за домашни работи. Ви требаат сите останати што може да ги добиете за да закрепнете од породувањето. Националната фондација за спиење (NSF) им препорачува на новороденчињата и на новородените деца до 3 месеци сон 14 до 17 часа секој ден, иако за некои деца само 11 часа или дури 19 се прифатливи. Ако вашата мала спие повеќе или помалку од тоа редовно, нека го познава вашиот педијатар.

Прва проверка

Вашиот педијатар ќе сака да го види вашето бебе кога е на возраст од 3 до 5 дена. Бидејќи сите бебиња изгубиле неколку унци во текот на првите неколку недели, лекарот ќе ја измери твојата малечка за да се осигура дека таа не падна премногу. Секогаш ќе ја проверува за жолтица .

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Единствениот безбеден начин за детето да патува во автомобил е на задното седиште, безбедно прицврстено во задното седиште на автомобилот. Всушност, центарот за болници или за породување најверојатно ќе треба ова пред да може да го земете вашето бебе дома. Понекогаш приложување на столче за автомобили може да биде незгодно. Ако ви треба помош со ова, проверете кај вашиот локален полициски оддел. Тие можат да имаат експерти за седиште во рака или да можат да ве упатат на еден.
• Ставете го вашето бебе да спие на грб за да го намали ризикот од ненадеен синдром на доенчиња (СИДА ). Никогаш не ја спуштајте сама на водовод или beanbag, и оставете меки играчки или лабави ќебиња во нејзиниот bassinet или креветчето што некако може да го покрие лицето и да го блокира нејзиното дишење.
• Додека вашето бебе е постаро и нејзиниот имунолошки систем е посилен, добра идеја е да ја чувате од големи групи на луѓе или други болни деца. Не плашете се да побарате некој што сака да го одржи вашето бебе прво да ги мие рацете.

2 -

Вашиот доен од 2 до 8 недели

Хранење и исхрана

Ако доите: Медицински господар на вашето бебе на барање со следење на неговите знаци. Не секој крик значи дека тој е гладен, па ако се чини дека сака да јаде повеќе и повеќе од секој час и половина или така, бидете сигурни дека тој не е гужва затоа што му треба промена на пелена или не е пријатно поради некоја причина. Можеби малку таг во вратот на неговата oneie е гребење неговиот врат, или тој не е доволно загреана. (Општо земено, на бебињата им треба еден слој на светлина од постарите деца и возрасните.) Можеби е уморен и има проблеми со смирување на себеси.

Ако сте хранење со шишиња: Вашето дете, најверојатно, ќе зема 2 до 3 унци од железо-формулирана формула на секои два до четири часа.

Спиј

Ако вашето бебе спие повеќе од четири или пет часа без да се храни, нежно го разбудите до медицинска сестра или земете шише. Идеално, тој ќе одложено вкупно 14 до 17 часа секој ден, а не помалку од 11 или повеќе од 19, според НСФ.

2-неделен преглед

Во оваа добро-бебе посета, педијатарот ќе ги мери висината на телото, тежината и обемот на главата на детето и ќе го испита да го направи растењето и развојот како што се очекуваше. Во тоа време тој требаше да достигне (или дури и да го надмине за неколку унци) неговата тежина на раѓање . Лекарот може да ги повторува тестовите за новороденото дете на вашето дете. Ако вашето бебе не го добие своето прво вакцинирање против хепатитис Б во болницата, тој може да го добие тој шут на својот 2-неделен преглед.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• На 4 недели може да размислите за воведување на вашето бебе во пудинг . Тоа ќе помогне да ја задоволи неговата потреба да си го цица, што е моќен и утешен инстинкт за новите бебиња. А binky може да послужи за уште една важна цел: Има некои истражувања за да покажат користење на pacifier може да бидат заштитни против СИДА. Американската академија за педијатрија (ААП) советува давање на пудинг само во време на спиење. Ако падне надвор од устата на вашето бебе откако ќе замине, не го вметнувајте повторно.
• Некои вообичаени здравствени проблеми што треба да бидат свесни за две недели се рефлукс и бебешки акни.

3 -

Вашиот доен од 2 до 3 месеци

Хранење и исхрана

Доколку доите: Иако треба да продолжите да се хранат на барање, најверојатно вашето бебе (конечно) ќе биде на редовен распоред и ќе може да оди на три до четири часа помеѓу сестри за нега.

Ако сте хранење со шишиња : Вашето бебе ќе зема 5 до 6 унци од железо-формулирана формула на секои три до четири часа. Неколку основи за хранење шишиња кои треба да ги имате на ум: Не ставајте ја малечката во кревет со шише или поттикнете шише со цел да ја нахраните "hands-free". И, се разбира никогаш не топлина формула, или мајчиното млеко за тоа прашање, во микробранова печка. Ставете го шишето во сад исполнет со топла вода неколку минути за да го однесете студењето.

Нема потреба да го дадете вашето дете вода, сок или житни култури. Всушност, ААП советува да чека додека детето не е годишно пред да понуди сок, дури и ако тоа е 100 проценти овошен сок. Но, не заборавајте дека ААП препорачува доенчиња доенчиња секој ден да примаат орални капки од витамин Д за да промовираат силни, здрави коски.

Спиј

До сега вашето бебе можеби спиеше во басинец или лулка. Ова е добро време да ја преместите во креветчето. Направете го тоа безбедно место за спиење: Не ставајте браници или лабава постелнина во креветчето. Вграден лист е се што ви треба; да го користите тоа прекрасно бебе ватенка како ѕид виси или завесата го преку задниот дел на лулка за сега за сега. Дури и полнената играчка може ненамерно да го покрие лицето на бебето и да го отежнува дишењето. За да го задржите вашето бебе топло и пријатно, ја облекуваат во едно парче за спиење.

Проверка на детето

На оваа посета, докторот на вашето бебе ќе ја мери нејзината висина, тежина и обемот на главата и ќе го испита да се осигура дека таа расте и се развива како што се очекуваше. Вашето дете исто така ќе започне со рутински вакцинации , вклучувајќи DTaP, IPV, HepB (овие три може да се комбинираат во еден истрел), Hib, Prevnar и RotaTeq.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Ако вашето бебе има колика , нејзините симптоми треба да достигнат највисок врв околу 6 недели и да заминат за добро од времето кога е на возраст од 3 или 4 месеци.
• Вашето бебе е доволно старо за инсекти репеленти кои содржат DEET. Вашиот педијатар може да препорача еден ако тоа е време од годината кога комарците се во сезона и ќе бидете надвор од многу.
• Подгответе се за напад на симпатични пресвртници. Во текот на следните неколку месеци, очекувајте вашето бебе да се насмее, да се смее и да направи звуци, да ја крене главата и да гради додека лежи на стомакот. Таа, исто така, ќе биде на пат да се преврти , носејќи ја тежината на нозете, седи со потпора и држи штракаат.
• Навистина е важно да се запаметиме кога станува збор за пресвртници: Бебињата се развиваат со сопствен темпо и има широк спектар на она што е нормално кога станува збор за тоа кога ќе стигнат до секоја пресвртница. Обидете се да не го споредувате напредокот на вашиот малечок со детето на нејзината братучетка или детето на вашиот најдобар пријател. Ако чувствувате дека вашето бебе заостанува на некој начин, видете го вашиот педијатар.
• Некои здравствени проблеми на кои може да дојдете во оваа фаза вклучуваат дрозд, пелена осип, рефлукс на новороденчето, осип на топлина и егзема.

4 -

Вашиот доен од 4 до 5 месеци

Хранење и исхрана

На 4 месеци, мајчиното млеко или формулата за бебиња кои се збогатуваат со железо, е единствената храна што на вашето дете му е потребна. Ако тој е нега, можете да продолжите да го хранат на барање. Бебињата што се хранат со шишиња треба да добијат 5 до 6 унци со формула четири до шест пати дневно - вкупно 24 до 32 унци. Во текот на следниот месец или два, сепак, можете да почнете да го запознаете вашето дете со чувството на лажица и полу-цврста храна во устата. Откако ќе ја зеле зелената светлина од докторот на вашето дете, измешајте малку бело житни култури со мајчиното млеко, формула или вода и нахранете го на вашето бебе со лажица (не во шише). Родителите често почнуваат со житни култури, но понекогаш предизвикуваат запек. Пробајте ја овес или друга житна храна со влакна ако оризовата жита е проблем.

Спиј

Вашето бебе, најверојатно, ќе избрише неколку часа од вкупното време за спиење: NSF препорачува доенчиња на возраст од 4 до 11 месеци спијат 12 до 15 часа секој ден, вклучувајќи ги и дремките.

Проверка на детето

На 4-месечниот преглед, педијатарот ќе го мери твоето бебе и ќе го мери обемот и висината на главата. Тој ќе и 'даде целосна еднаш за да се осигура дека таа се развива со здрава стапка и ќе ве поставува прашања во врска со хранењето и спиењето. Ќе има повеќе снимки: Имунизациите на оваа возраст вклучуваат DTaP, IPV, HepB (овие три може да се комбинираат во комбинираната вакцина Pediarix), Hib, Prevnar, RotaTeq.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Некои забавни пресвртници за кои треба да се надеваме околу тоа време: Вашето бебе може да го совлада превртувањето од напред до назад, носејќи ја тежината на нозете, седи со потпора, влечејќи во седечка положба и седи со потпора и држејќи се на играчка.
• Бидејќи таа, најверојатно, ќе дипломира од бебешка када до регуларната, поставете ја температурата на грејачот на топла вода до 120 F за да спречите случајни изгореници.
• Се разбира, не е безбедно да се остави само бебе на кревет или менување на маса.

Заеднички проблеми со бебињата

Продолжете да барате знаци на заеднички прашања споменати за 2-месечни деца. Покрај тоа, бидете свесни за осип на кожата познат како лулка капа.

5 -

Вашето дете од 6 до 7 месеци

Хранење и исхрана

Продолжете да давате 4 до 5 храна за мајчиното млеко или формула за бебиња засновани на железо (24 до 32 унци) и 4 или повеќе супени лажици железо-заштитени житни култури секој ден. Исто така, можете да почнете да го хранат добро подготвениот, затегнат или пирено зеленчук и овошје или комерцијално подготвена храна за бебиња.

ААП препорачува "доењето треба да се продолжи најмалку за првата година од животот и пошироко колку што посакувано од мајката и детето".

Вашето новороденче најверојатно ќе се откаже од храна од средна ноќ до оваа возраст (иако некои доилки ќе продолжат). Ако не, и вашето бебе е добро стекнување на тежина, полека го намалувате тоа колку внесувате шише секоја вечер. Постепено прекинувајте го хранењето заедно.

Спиј

Моделите на спиење на вашето бебе нема да се променат многу во овој момент:

Прегледи за добро дете

Очекувајте комплетен физички преглед, преглед на распоредот за исхрана и спиење и типични мерења на растот. Повторно, имунизациите вклучуваат DTaP, IPV, HepB (овие три може да се комбинираат во комбинираната вакцина Pediarix), Hib, Prevnar или RotaTeq.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Вашиот доенчинка досега веројатно двојно ја зголеми својата родилна тежина.
• Американската академија за педијатриски стоматолози вели дека е во ред детето да користи пудинг до 3 години, но сега е добро време да се ограничи на дремење и спиење.
• Започнете да го заштитите вашето дома, пред вашето дете да стане премногу мобилно.
• Најзначајни физички пресвртници за 6 до 7 месеци бебиња седат и се превртуваат.
• Кожата на вашето бебе сега може да се справи со нежен заштитен фактор , но сепак е важно да ја чувате од сонце колку што е можно повеќе. Кога сте надвор, дури и во топли денови ја облекуваат во лесна облека што ги покрива рацете и нозете, сончев покрив или шапка што има раб по целиот пат за да го заштити лицето и задниот дел од вратот и очилата за сонце (ако таа ќе ги задржи). Иако сега можете да го користите на вашето бебе, избегнувајте премногу изложување на сонце.
• Времето кога првиот влегува бебето може да варира доста, но биди подготвен за оние први малку бисери кои ќе почнат да пукаат - и може да донесе непријатност. Некои доенчиња изгледа дека едвај забележуваат, но други се сосема непријатно. Прстен за прскање и, со одобрение од вашиот доктор, дозата што одговара на возраста на ацетаминофен може да донесе олеснување.

6 -

Вашето дете од 8 до 11 месеци

Хранење и исхрана

Продолжете да го дадете вашето бебе од три до пет хранења на мајчиното млеко или 24 до 32 унци од формула за бебиња формирани од железо секој ден. Додај во тоа 4 или повеќе супени лажици житни култури, зеленчук и овошје еднаш или двапати на ден. Можете исто така да почнете да додавате повеќе храна која содржи протеини и храна од прст.

Спиј

Бебињата оваа возраст обично спијат вкупно 12 до 15 часа, вклучувајќи колку што е една и четири чекори од половина час до часови долги денови во текот на денот, според Националната фондација за спиење.

Проверка на детето

Во детската посета на вашето бебе, педијатарот ќе му даде целосен физички преглед, ќе ги надмине моделите за јадење и спиење со вас, ќе го мери и мери, и ќе бидете сигурни дека тој е на вистинскиот пат со развојните пресвртници. Тој, исто така, ќе ја добие својата трета доза на HepB вакцина ако тој веќе не постои и медицинската сестра може да нацрта крв за да го прикаже за анемија и да доведе до труење.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Вашето бебе ќе ги сака повторувачките игри како што се peek-a-boo и pat-a-torto. Тој исто така ќе ужива да биде прочитан. Никогаш не е премногу рано да попуштат книга. Тој ќе биде на мисија да дознаам неговиот свет, па му даде многу можности да истражуваат. Чудно е тоа што, како што станува се повеќе независен, може да почне да покажува знаци на вознемиреност и странска анксиозност. Охрабрете го да истрае, но не дозволувајте да се истури од очите. Треба да внимавате на неговата безбедност и тој ќе мора да знае дека сте во близина.
• Вашиот мал истражувач ќе провери се што може да ги добие неговите мали маици за да бидат екстра внимателни во врска со безбедносните опасности. Чувајте го подот и сите површини што може да ги достигне без пластични кеси или предмети доволно мали за да се задуши. Добар начин да се оцени ова: Нешто што може да се вклопи во внатрешноста на тоалетната хартија или хартиениот крпа, претставува потенцијална опасност за задушување. Паѓачките телевизори и нестабилниот мебел, исто така, претставуваат опасност за малите кои можат да се повлечат на нештата. Обезбедете телевизори, полици и сè друго што може лесно да се срушат на ѕидовите.
• Немојте да се доведувате во искушение да го свртите седиштето на вашето бебе уште: тој треба да продолжи да се вози свртен наназад до 2 или да ги достигне границите на тежината и висината на неговото седиште. Иако ова значи дека некои поголеми бебиња може да бидат подготвени да дипломираат на задното седиште кое може да се поклопи со кабината, постојат неколку модели на седишта само со новороденчиња со граници на тежина од 30 до 35 килограми што треба да ве однесат до следниот чекор за безбедност на автомобилот.

7 -

Твојата 12-месечно дете

Хранење и исхрана

Ако таа формула за пиење, вашето дете може да се префрли на хомогенизирано кравјо млеко. Дајте му целото млеко, а не обезмастено или со малку маснотии. Многу експерти сега веруваат дека органското млеко од крави од трева е далеку поздраво од млекото од хормони и антибиотици од крави што јадат зрна, особено за децата, па затоа имајте го ова на ум кога купувате млеко. Тоа чини малку повеќе, но на долг рок може да биде достоен за тоа. Погледнете што мисли вашиот педијатар.

Ако продолжите да доите најмалку 2 или 3 пати на ден, нема причина да се воведе кравјо млеко (освен ако докторот на вашето дете не ве советува). И не грижи се за продолжување на медицинска сестра ако вие и вашето дете сеуште уживате блискост и погодност. Според ААП, "не постои горна граница за времетраењето на доењето и нема докази за психолошка или развојна штета од доењето во третата година од животот или подолго".

Инаку, вашето дете ќе биде на распоред за јадење што во основа се совпаѓа со остатокот од семејството: три оброци и два закуски секој ден. Иако некои деца на 12 месеци јадат само сточна храна, некои сеуште јадат храна за бебиња, а некои уживаат малку од секоја. Ако сакате да го понудите вашиот сок во оваа фаза, бидете сигурни дека тоа е 100 проценти овошен сок без додаден шеќер или вештачки засладувач. ААП вели дека 4 унци сок на ден е многу за деца на возраст од 1 до 3 години.

Спиј

Вашето дете треба да може да спие најмалку 11 часа секоја ноќ. Таа сѐ уште може да земе две дремки секој ден, иако некои деца се откажуваат од утринскиот напрек некаде помеѓу 12 и 18 месеци.

Проверка на детето

Во оваа посета на лекар, очекувајте целосен физички преглед, преглед на распоредот за исхрана и спиење на вашето дете и типичните мерења на растот. Имунизациите може да вклучуваат некоја комбинација на MMR, Varivax, Hib, Prevnar и хепатитис А. Бидејќи возраста е 12-15 месеци за повеќето од овие снимки, вашето дете, најверојатно, ќе добие некои сега, а некои на 15-месечен преглед. Третите IPV и HepB снимки понекогаш се даваат и на 12 месеци.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Ако вашето дете уште не ги направило своите први чекори, најверојатно ќе го направи тоа наскоро. Нека оди боса колку што е можно (не надвор од каде што може да зачекори на нешто остра или, се разбира, да го запали дното на нозете на топло тротоарот), за да ѝ дозволи да ги изгради мускулите во тие мали нозе и прсти.
• За време на оброк и оброк, вашето дете треба да го совладува хранењето. Охрабрете ја да јаде со прстите, обидете се да се натопите во мека храна со лажицата и да пиете од чаша. Нека се направи како неуредна како што е потребно: Ова е она што bibs (и миленичиња) се за.
• Дознајте дали има флуорид во вашата вода од чешма. Ако не постои или сакате да користите флаширана или филтрирана вода, вашиот педијатар можеби ќе сака да препише додатоци на флуор за да помогне да ги задржи бисери белите на детето силен и здрав, како што и понатаму доаѓаат.

8 -

Твојата 15-до-17-месечно дете

Хранење и исхрана

До 15 месеци, вашето дете, најверојатно, се збогуваше со храна за бебиња и јаде намалување или пиреа верзии на она што вие и остатокот од семејството јаде. Бидете внимателни да не им служи на храна, на која може да се задуши, како што е целото грозје; суров зеленчук; пуканки; топли кучиња; ореви и семиња; парчиња месо, сирење или путер од кикирики; и тешко или леплива бонбони. Ако сеуште доедете, продолжете додека го сакате и вашето дете; тој нема да има потреба од кравјо млеко се додека тој негува најмалку два или три пати на ден.

Ограничете го кравјо млеко и млечни производи на околу 16 до 24 унци секој ден и сок до 4 унци. Ова е добро време да престанете да му дадете на вашето дете шише ако веќе не сте.

Спиј

Идеално, според NSF, вашето дете ќе спие 11 до 14 часа секој ден, вклучувајќи и една или две naps.

Проверка на детето

На 15-месечниот преглед, докторот на вашето дете ќе го испита да ги надмине навиките за јадење и спиење, да го мери и да ја мери висината и да го продолжи распоредот за имунизација. Снимките што тој ги добива при оваа посета ќе зависи од тоа кои ги добил при нејзиниот 12-месечен преглед и може да вклучи некоја комбинација на ММР, Варивакс, Хиб, Преварна и Хепатитис А. Четвртиот DTaP и третиот IPV ​​и HepB снимки понекогаш даден на 15 месеци.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Очекувајте вашето дете да ги комбинира слоговите; велат мама / дада и неколку други зборови; разбере едноставни команди; добро оди сам - можеби дури и трчам малку или се искачувам неколку чекори; заедно да ги тресат (да му дадат пристап до саксии, тави и дрвени лажици во кујната и тој ќе биде среќен како шега); уживајте во читањето и посочувањето на сликите на познати предмети.
• Несреќите не се невообичаени на оваа возраст; ниту е пребирливо јадење. Двете однесувања обично се резултат на зголемената независност на детето, што е добра работа, па обидете се да користите нежни, полни со техники на дисциплина, како што се одвлекување, секогаш кога е можно. И фалете го малечката за добро однесување. Поверојатно е дека ќе продолжи да прави нешто за што добива охрабрување, отколку да престане да прави нешто за кое е казнет.

9 -

Твојот дете од 18 до 23 месеци

Хранење и исхрана

Обидете се да не дозволите вашето дете да се пополни на млеко или сок; инаку, таа можеби нема простор за цврста храна . Не ја притискајте ја да јаде ако не е гладна или да ја исчисти чинијата ако се полни пред да биде празна. Тоа може да биде рецепт за јадење проблеми по патот. Тоа не е невообичаено за децата оваа возраст да јадат само два оброка секој ден, па ако вашиот вкус има добар доручек и ручек, тогаш веројатно е добро ако таа само зема на вечера. Вашето дете сега може да почне да одбива да јаде храна, да стане многу пребирлива или да оди на бига, каде што ќе сака само одредена храна. Важен начин децата да научат да бидат независни е преку воспоставување на независност во врска со хранењето, сè додека вашето дете нормално расте и има многу енергија за да се добие преку денот на играње, веројатно нема причина да се грижите за тоа што таа јаде или колку.

Спиење

Не треба да има големи промени во распоредот за спиење на вашето дете во овој момент: Таа треба да се најавува помеѓу 11 и 14 часа на затворено око секој ден, вклучително и попладневно.

Проверка на детето

Што да очекувате: целосен физички преглед, мерења на растот и вакцини. Вашата дете веројатно ќе ја добие DTaP вакцината при оваа посета и, доколку таа не е веќе, нејзиниот трет HepB, трет IPV, Varivax и / или хепатитис А шут.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Децата на оваа возраст се многу центрирани и обично не се подготвени за разбирање како да ги споделат. Во ред е. Вашето дете не може да игра со друго дете, но најверојатно ќе игра заедно со другите деца.
• За 18 месеци, повеќето деца се способни да ги држат своите движења на мачнина и дебело црево, според ААП. Но, децата оваа возраст ретко се когнитивно подготвени - со други зборови, можат да разберат дека поривот да се ослободат себеси значи дека треба да седат на тоалет за да го сторат тоа. Колку што може да се надевате на отстранување на пелени, обидете се да бидете трпеливи. Ако притиснете медиокритет пред вашето дете да биде навистина подготвено, тоа ќе биде повеќе од битка отколку ако чекате уште шест месеци или така. До тогаш таа ќе го "полесни" полесно, ќе биде физички способна да се занимава со облека (отпечатете ги панталоните, извлекувајќи го долната облека нагоре и надолу и така натаму), и таа веројатно ќе биде желна да ја користи бањата како што е остатокот од семејството.

10 -

Вашето 2-годишно дете

Хранење и исхрана

Двегодишните деца можат да бидат познати изборни јадења, и повеќето не успеваат да јадат балансирана исхрана секој ден. (Обичен макарони и јаболка за појадок, ручек и вечера, некој?). Дури и така, во текот на една недела, повеќето мали деца ќе успеат да добијат доволно разновидност во нивната исхрана за да ги покријат нутриционите бази. Ако сте загрижени дека вашето дете не е, разговарајте со педијатарот.

Можете исто така да разговарате за типот на млеко што му го дадете на вашето дете. Можете да започнете да нудите сега 2 проценти, маснотии или обезмастено млеко, иако е важно да се напомене дека експерти за исхрана се повеќе доаѓаат да ги советуваат сите што пијат кравјо млеко да се држат со целина. Постојат некои докази дека обезмастеното млеко всушност го зголемува ризикот од зголемување на телесната тежина, а исто така и од тип 2 дијабетес. Без оглед на тоа каков тип на млеко му служите на вашето дете, сметајте дека трошите неколку екстра центи за органско млеко од крави кои се хранат со трева и кои не добиле хормони или антибиотици. Прашајте го докторот на вашето дете за совет. Ако и вие и вашиот сака да продолжите со доењето, тоа е апсолутно добро. Според ААП, "не постои горна граница за времетраењето на доењето и нема докази за психолошка или развојна штета од доењето во третата година од животот или подолго".

Спиј

Вашиот дете треба да спие вкупно 11 до 14 часа, вклучувајќи и попладне, секој ден.

Проверка на детето

На оваа посета на лекар, можете да очекувате целосен физички преглед што вашиот лекар го прави цело време. Имунизациите, најверојатно, ќе го вклучуваат и вториот удар на Хепатитис А и медицинска сестра може да потрае некоја крв за повторно да се скрие за труење со олово и анемија.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Ова е возраста во која обично има смисла да се преселат дете од креветчето на детско легло , особено ако таа почнува да се искачува од креветчето или таа достигнала 3 стапки. Направете го да биде забавно за неа: Нека ја одбере сопствената постелнина (дури и ако не можете да ја поднесете идејата за топли розови диносауруси) и да создадете малку церемонија од прекинувачот. Ова ќе помогне да се направи транзиција на оставајќи ја познатата атмосфера креветчето за нови спиење аранжмани полесно.
• На 2, вашето дете може да почне да те разговара, создавајќи кратки реченици од речник со најмалку 50 зборови, вклучувајќи заменки (јас, јас, ти, ми). Таа исто така ќе ги знае имињата на деловите на телото и ќе може да ги следи двата чекори, како што се "Земи го капакот од плакарот и потоа ставете го."
• На оваа возраст, можете да очекувате вашето дете да започне облекување, да ги четка забите со ваша помош, да облече облека и да собира четири до шест блока. Таа треба да биде во можност да оди чекор по чекор, да удира топка и да фрли една над глава, и да скокне нагоре и надолу.
• Вашето дете може да биде подготвено да започне со обучена обука. Според Zero to Three, непрофитна организација посветена на поддршката на родителите во текот на развојните богата фаза на детството, знаците за подготвеност за обука за тоалет вклучуваат останување на суво два часа по ред или будење на суво од дремка; сфаќајќи дека таа е мочање или измет, како што се случува (таа може да оди во друга соба, кога таа има движење на дебелото црево, на пример); е способен да ги прави работите како да одат до медиокритет и да седат на него (со помош, ако ѝ е потребно); може да ги извлече панталоните нагоре и надолу; може да следи едноставни инструкции; и најважно, бара да носат голема детска долна облека или да го користат медиокритетот како мајка или татко или постар брат или сестра.

11 -

Твојата 3-годишна претшколка

Хранење и исхрана

Тригодишната ќе сака да продолжи да има што повеќе да каже во она што го става во устата што е можно повеќе. Вашата работа, тогаш, е да му даде многу опции за храна, но бидете сигурни дека тие се здрави. Ако има избор меѓу чипс и јагоди, таа може да оди на чипови. Но, ако ѝ се понудат јагоди или боровинки, целата житна ладна житарка или овесна каша, јогурт или хумус, за што ќе се одлучи, ќе биде добро за неа.

Спиј

Додека влегува во нејзините предучилишни години, детето најверојатно ќе треба малку помалку спиење. NSF препорачува деца помеѓу 3 и 5 години спијат помеѓу 10 и 13 часа. Некои деца на оваа возраст можат да добијат од само 8 часа или може да имаат потреба од 14 часа спиење. И покрај тоа што вашето дете може да му се спротивстави, таа треба да продолжи да попладне.

Проверка на детето

На оваа посета на детето, педијатарот ќе направи темелен физички преглед, ќе земе мерења на растот (тежина и висина), проверете дали вашиот претшколец е на мета со развојни пресвртници, и веројатно ќе направите тест за визија за скрининг. Ако вашето дете веќе не го добило својот HepA shot, таа може да го добие сега.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Во автомобилот, прицврстете го вашето дете во предното седиште за возачот со каиши додека не го надрасне седиштето. Таа може да протестира, но ова не може да се преговара.
• На оваа возраст, вашето дете станува се повеќе независно. Можете да очекувате од неа да се облекуваат, па дури и да управуваат со копчиња, магацинот колку што девет или десет блокови, да привлекуваат кругови и плоштади и да користат ножици со скрстени нозе. Таа, исто така, ќе може да почне да ги четка сопствените заби, но да се види дали ќе ја добие секоја површина од секој малку бисерен бел. Ова е година кога требаше да ја посети својата прва посета на стоматолог.
• Тригодишниците се повеќе се во можност да ги контролираат своите тела и да станат посилни до минута. Вашето дете ќе ве удри со секакви физички подвизи: одење по чекори со наизменични нозе, со скокање од дното на скалите, со хоппин, одење по прстите, педање на трицикл. Нејзиниот вокабулар ќе се прошири неверојатно и таа ќе може да стави три или четири зборови во реченици. Ова може да ве вози малку луд, бидејќи таа, најверојатно, ќе почне да ви peppering со многу "зошто" прашања. Од друга страна, ќе бидеш среќна што ќе најдеш дека може да се сеќава на детските рими и може да има неверојатно живи разговори со имагинарни пријатели.
• Бидејќи таа, најверојатно, ќе биде во градинка, нејзините наставници може да бидат во потрага по знаци на потенцијални проблеми во учењето, како што е нарушување на хиперактивноста со недостаток на внимание (АДХД). Ова е одлично, бидејќи колку порано ќе се открие такво прашање, толку полесно ќе биде да се справиме со тоа.

12 -

Вашиот 4-годишен претшколец

Хранење и исхрана

Како и секогаш, она што вашето дете го јаде е важно за неговото целокупно здравје. Храната што ја става во неговото тело може да има големо влијание врз ризиците од преголема телесна тежина, развој на дијабетес или слаби коски. Продолжете да му понудите здрав избор на оброци и закуски. Одржувајте ги опциите ниски во додатокот на шеќер и нездрава маст и да му помогне да развијат вкус за свежо овошје и зеленчук, посно месо и незасладени млечни производи. Вашите сопствени навики во исхраната ќе го обликуваат, па затоа не може да му наштети да ја направат внимателна секојдневна исхрана семејна афера.

Спиј

Со цел да го поттикне својот физички и ментален развој, вашиот 4-годишен човек треба да продолжи да спие помеѓу 10 и 13 часа на ден, вклучувајќи и попладневен напад, според NSF. Ако вашето дете се противи на дремење, наречете го времето за одмор и го стави во креветот со книга за која треба да се погледне. Веројатно ќе заспие (и ако не, тој ќе има барем да ви даде и освежителен одмор).

Проверка на детето

Во прилог на рутински преглед, вашиот 4-годишен стар, најверојатно, ќе добие бројни снимки при оваа посета на лекар, вклучувајќи ги и DTaP, MMR, IPV и Varivax бустер (ако тој немал овчи сипаници). Лекарот (или медицинска сестра) исто така може да го прикаже за проблеми со видот и слухот.

Можете да започнете со посета на стоматолог на секои шест месеци до редовното здравствено уредување на вашето дете. Помеѓу овие двапати годишни состаноци, продолжи да го следи неговото четкање за да бидете сигурни дека тој врши темелна работа најмалку двапати на ден. Ако има заби кои се блиски заедно, стоматологот може да ви предложи да започнете да чистите меѓу нив. Тоа може да биде предизвик за мало дете, но има многу лесни-за-управувачки скенери направени за мали прсти. Прашајте го стоматологот на вашето дете што го препорачува.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

Чувајте го детето безбедно во автомобилот продолжувајќи го да го затегнете во напредно седиште за во автомобил со прицврстувачи. Висината и тежината, а не возраста, треба да бидат она што одредува кога детето се придвижува кон следното ниво на безбедност на автомобилот.

Започнете да разговарате со вашето дете за непознатото свест. Тој очигледно нема да оди никаде без возрасен во скоро време, но тоа е важен концепт за него да биде запознаен.

На оваа возраст, можете да очекувате вашето дете целосно да се облекува (но не и да може уште еднаш да ги врзува чевлите), да игра едноставни игри за одборот и игри со карти (така да се подготвите за бескрајни рунди на Go Fish) и да учат и следат едноставни правила, како што се "Секогаш мие рацете пред вечера" или "Нема чевли на софата". Тој треба да биде способен за хоп, да оди надолу низ поднавес нозе, да ги состави речениците од 4 до 5 зборови, да ги именува четири или повеќе бои и да брои најмалку четири. Тој, исто така, може да сака да пее и да волонтира да ви каже работи без ваша желба.

Ако е целосно обучен, дури и ноќе, тој сѐ уште може да го навлажни креветот понекогаш. Ако тоа се случи многу, разговарајте со вашиот педијатар. Тој исто така може да покаже симптоми на растечки болки .

13 -

Вашиот 5-годишен претшколец

Хранење и исхрана

Сега кога се движи во детска градинка и може да помине време надвор од дома без тебе, на пример, да играте со пријателите, важно е да продолжите да бидете сигурни дека тој (најчесто) јаде здраво дома: на овој начин кога ќе му се понуди лек , да речеме, роденден или додека се дружи со понижувачки баби и дедовци, знаете дека ќе биде избалансирано со она што обично го јаде дома. Што не е да се каже дека не треба да уживате во колачиња или сладолед со него понекогаш сами. Впрочем, што е детството без малку шеќер?

Спиј

Некои време помеѓу 5 и 6 потреби на сонот на вашето дете и моделите природно ќе се променат. НСФ вели дека повеќето деца се откажуваат од попладневните напори некаде по 5-годишна возраст, иако има деца кои ќе продолжат да сакаат (или барем треба) да се одморат или да се одморат еден час по доаѓањето дома од зафатен ден во училиште.

Проверка на детето

Не треба да има изненадувања на овој испит: Педијатарот ќе продолжи да го мери и мери вашето дете, да го следи неговиот физички и развојен раст, да го прикаже видот и слушните проблеми и да даде какви било снимки кои се должат. Типичните вакцини при 5 годишната посета на детето вклучуваат DTaP, MMR, IPV и Varivax бустер (за деца кои немале сипаници).

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Со својата постојана растечка независност, продолжи да ги зајакнува безбедносните информации за странска опасност, како да ја премине улицата и така натаму. Ова е добра возраст за да подучувате дете како да го бирате 911 во итен случај. Тој може да ја научи неговата адреса и вашиот телефонски број, како и.
• Ако врз основа на информациите што ги добивте со седиштето на вашето дете, тој е доволно висок и има доволно тежина за да го надмине, можете да го преместите на поттикнувачко седиште што ќе го издигне доволно за да може безбедно да се преврти со рамото-и- ременче. Скутот дел треба да се вклопуваат snugly низ врвовите на неговиот бутовите и лента за рамо треба да премине градите без да копа во неговиот врат.
• На возраст од 5 години, детето може да почне да зема некои едноставни задолженија и повеќето деца оваа возраст се желни да го сторат тоа. Обидете се да не ја пропуштате оваа шанса да го направите вашиот малку помошник во навика да ги правите нештата како да ја ставите валканата облека во преградата, да ги чистите садовите од масата и да му дадете свежа бурка или вода на мачката или кучето.
• Вашето дете сега може да почне да учи за пари. Размислете да му дадете многу мал додаток и да ги разјасните за што се пари: да заштедат за посебна играчка, можеби, или како трошат пари за време на одморот. Добро правило е да се пресмета износот на неделниот додаток на детето врз основа на неговата возраст: 50 центи или еден долар годишно, на пример.

14 -

Твојот 6-годишен

Хранење и исхрана

Дебелината кај децата достигна епидемиски нивоа. Процентот на деца кои се дебели има повеќе од трипати од 1970-тите, според ЦДЦ, кој ги обвинува факторите како премногу калории од сок, сода, брза храна, преголеми делови и недоволна активност. Може да го намали ризикот на вашето дете да стане опасно прекумерна тежина, продолжувајќи да ги поттикнува здрави навики во исхраната, ограничувајќи го времето пред видео игрите и телевизиските или компјутерските екрани и поставувајќи добар пример себе.

Спиј

Од сега, додека таа е тинејџер, вашето дете ќе треба помеѓу девет и 11 часа на квалитетно спиење секоја ноќ. Некои начини да го охрабрат ова се бара да ја исклучи нејзиниот телефон, таблет или лаптоп барем еден час пред спиење; наметнување на редовно спиење што ќе и овозможи да се најават на тие девет до 11 часа (само сметајте од кое време треба да се подготви за да се подготви за училиште); и правејќи ја својата спална соба релаксирачко место за да биде.

Проверка на детето

Докторот на вашето дете ќе го следи нејзиното целокупно здравје со целосен физички преглед, ќе му даде какви било вакцини кои ги нема, и ќе ја прикаже нејзината визија и слух.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Бидете во потрага по заеднички училиште возраст прашања како АДХД, алергии и астма. Вашето дете исто така може да доживее болки во развојот.
• Откако ќе поминат цел ден на училиште, некои деца ќе станат самосвесни за користење на тоалетот и ќе ги држат движењата на дебелото црево додека не се вратат дома. Ова може да доведе до запек и, конечно, состојба позната како encopresis. Се разбира, не сакате да го притиснете вашето дете за ова, ако се сомневате дека е проблем, но бидете сигурни дека таа е пријатно да дојдете кај вас за ова или за кое било друго лично прашање.

15 -

Твојата 7-8-годишна возраст

Хранење и исхрана

Многу деца од училишна возраст добиваат премногу калории од она што го пијат - не само од сокови и други пијалаци со шеќер, туку од овошен сок: ААП препорачува деца 7 години и постари пијат не повеќе од 8 унци незасладени, пастеризирани 100 проценти овошје сок секој ден. Остатокот од течноста на детето треба да доаѓа од млеко и вода. За деца кои се многу атлетични повремено спортот пијат по испотена тренингот е во ред.

Спиј

Редовното спиење што ќе му овозможи на вашето дете да има помеѓу девет и 11 часа квалитетно спиење секоја ноќ ќе биде клуч за да му помогне да расте и да научи. Најдобро е што е можно, обидете се да го одржите распоредот за спиење на викендот исто како и во текот на неделата. Истиот совет се однесува на паузи за одмор и летни одмори: Може да биде тешко да се направи дефицит во спиењето дури и по неколку ноќи со несоодветно затворање на очи.

Прегледи за добро дете

Ова ќе биде типичен преглед, плус било какви снимки што можеби се должат. Некои деца почнуваат да покажуваат знаци на претстојниот пубертет на оваа возраст; педијатарот ќе ве извести дали вашето дете е едно од нив.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Таа може да се исправи, но додека вашето дете не е помеѓу 8 и 12 години и е висок најмалку 57 инчи (4 стапки, 9 инчи), таа треба да продолжи да седи на бустер седиште за да се заштитат безбедносните ремени на автомобилот во несреќа. Ова може да биде особено тешко за дете чии пријатели се поголеми отколку што е, но ова е едно правило кое едноставно не може да се преговара.
• Училишните перформанси и социјалните прашања ќе станат многу поважни. Ако имате загриженост пред вашите редовно закажани конференции за родители и наставници, обратете се до наставниците на вашето дете за помош и насоки. Тие ќе бидат како инвестирани во гледањето на вашето дете да успее како и вие.
• Очекувајте вашето дете да изгледа како бумеран подалеку од и кон вас и остатокот од семејството - понекогаш инсистирајќи на индивидуални одлуки за работи како она што таа го носи или како нејзината коса се сече, а потоа треба да бидат збунети и заковани. Тоа може да ве натера да ореви, но одете со проток до степенот на задоволство: Се додека вашето дете е безбедно и здраво, добро е да започне да ги развива сопствените морални стандарди и независни начини на размислување.

16 -

Твојот 9 до 10 години

Хранење и исхрана

Поттикнете го вашето дете да развие хранливи навики кои ќе го поттикнат неговиот развој и развој и ќе го постави животот за здрав живот. Служат различни свежо овошје и зеленчук и посно протеини како што се риба, особено специјалитети со ладна вода, кои се високо со омега 3 масти, ореви и путер од орев, здрави масла, како што се маслината и авокадото. Наведете брза храна и брза храна како третира.

Спиј

Училиштето, домашната работа и попладневните спортови и други активности ќе почнат да јадат подалеку од денот на вашето дете, што може да создаде предизвик кога станува збор за обезбедување на способност за работа и за време на играње, како и доволно спиење - помеѓу 9 и 11 часа секоја ноќ - да се одмори. Ако има мобилен телефон, таблет или лаптоп, ова е време да го научиме дека е важно да се одјавите барем еден час пред спиење. Изложеноста на светлината од екранот може да се меша со квалитетен сон.

Прегледи за добро дете

Ова ќе биде типичен преглед, плус било какви снимки што можеби се должат. Вашето дете може да покаже знаци на пубертет, кои неговиот лекар ќе разговара со вас.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Ако веќе не се појави, започнете да разговарате со вашето дете за опасностите од пушењето цигари, гадење, пиење алкохол и, да, дури и дрога. Многу деца веќе почнаа да експериментираат со овие работи до времето кога започнале со средно училиште, па дури и со средно училиште, па според AAP, не можете да го започнете разговорот прерано.
• Заплашувањето може да биде проблем за раните тинејџери. На својата веб-страница, непрофитната организација Stomp out bullying lists lists signs of child abuse, including anxiety about going to school, tiredness or depression, loss of appetite, необјасниви прекини или модринки, страв од одење во училиште и кошмари.

17 -

Твојата возраст од 11 до 12 години

Хранење и исхрана

Можеби сметате дека станува се потешко да се седите како семејство за оброци, благодарение на часовите по музика, спортските практики и настани, како и цвестната независност и желбата на вашето дете да се дружат со пријателите. Обидете се да работите на семеен оброк или две секоја недела иако: Ова е важен начин да ги заштитите децата од дебелина, па дури и да се вклучите во опасни активности како што се пиење и злоупотреба на дрога. Имајте на ум дека не мора да биде вечера! Викенд појадок или гримаси, или дури десерт заедно.

Спиј

Претините имаат потреба од најмалку девет до 11 часа спиење секој ден, вклучително и за време на викендите, според НСФ.

Прегледи за добро дете

Докторот на вашето дете, најверојатно, ќе предложи вашето дете да ја добие својата прва HPV шут околу времето кога ќе се претвори во 11. HPV претставува хуман папиломавирус, бубачка за која се покажа дека го зголемува ризикот од одредени видови на рак кога се шири преку сексуален контакт. ЦДЦ ве советува "сите деца на возраст од 11 до 12 години треба да добијат две ХПВ вакцини од шест до дванаесет месеци, а адолесцентите кои добиваат два снимка помал од пет месеци ќе бараат трета доза од вакцина против ХПВ". ЦДЦ, исто така, препорачува деца да добијат менингококна вакцина на 11 или 12 години.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

• Предвесните години можат да бидат меѓу најпребирливите за вас и повеќето збунувачки за вашето дете. Само пубертетот е доволен за да ве направи и малку ореви. Можно е вашата ќерка да почне да гради гради и треба да почне да носи градник. Таа, исто така може да го добие нејзиниот прв период, па затоа е добра идеја да се постави на санитарни влошки за секој случај.
• Ова ќе звучи малку страшно, но тоа е добра идеја да се внимава на знаците кои вашите preteen би можеле да експериментираат со пиење или дрога. Овие може да вклучуваат мирис на чад или алкохол на облеката на вашето дете или здив; црвени очи; таинствено однесување; и ненадејна промена со пријателите со кои се дружи.
• Во 13-та година, ЦДЦ вели дека повеќето деца се доволно големи за да можат безбедно да се возат на предното седиште на автомобилот.

18 -

Твојата возраст од 13 до 18 години

Прегледи за добро дете

Во одреден период во текот на тинејџерските години, вашето дете можеби ќе сака да се префрли на педијатар од ист пол како тој или таа - на пример, ако докторот на вашиот син отсекогаш бил жена, тој може да се чувствува попријатно кога го гледа маж лекар во истата пракса или друга практика. Сите деца не се чувствуваат така, но тоа е нешто за што треба да се знае и да се подготви. Без оглед на докторот, веројатно ќе бидете протерани од испитната соба; тогаш докторот на вашето дете ќе зборува со вас откако ќе го виде вашето дете.

Добро е да знаете: безбедност, пресвртници и многу повеќе

Вашето дете, најверојатно, ќе започне со возење до 17-тиот пат. Не можете доволно да ја нагласите опасноста од испраќање или разговор на мобилен телефон додека сте зад воланот на автомобилот. Немој да зборуваш само за разговор; одиме на прошетка. Дури и постарите деца продолжуваат да учат со пример и да го копираат однесувањето на нивните родители. Всушност, бидете сигурен возач на секој начин: Ако сте пиеле или сте премногу уморни за да се вози безбедно, нека вашето дете ви се види дека се откажувате од клучевите на пријател или јавете се на автомобил за да ве однесе од точката А до точката B .

> Извори:

> Американска академија за педијатрија. "Доење и употреба на човечко млеко". Педијатрија . 129 (3): e827-41. doi: 10.1542 / peds.2011-3552. 2012.

> Здраво.рхив.орг. "Безбедност на пациенти". Ноември 21, 2015.

> Американската академија за педијатриско и педијатриско ендокрино општество. "Витамин Д дефицит и рахитис." 2015.

> Центри за контрола на болести и превенција. "Факти за дебелината во детството" 2017.