Опкружен е од луѓе по цел ден. Вие никогаш не сте сами. И дури и кога крадете 30 секунди за себе, обично имате дрво за спиење или само го чекате следното барање од вашите деца, кои несомнено ќе треба нешто во моментот кога ќе седнете. Значи, тоа се случи? Дали е можно да се биде осамен во куќата полна со деца?
Без оглед на тоа колку деца имате, многу е лесно и нормално да се чувствувате осамени, иако имате деца во куќата.
Еве зошто:
Вие се изолирате
Родителите кои остануваат дома лесно паѓаат во замката на изолацијата. Тоа е полесно да се избегне јавното крило на вашите деца едноставно да останете дома. И полесно е да останете во пижами отколку да се облечете, да ја наместите пелената торба и да ја оставите куќата да се упатат кон игралиштето .
Природниот живот во семејниот живот природно ви овозможува да се лизнете во изолација и тоа не е добро за вас. Таа изолација, која е повеќе од погодност фактор отколку што намерно се крие од цивилизација, доведува до осаменост.
Зборувајте со децата целиот ден
Вие се грижите за вашите деца да добијат доволно социјализација . Но, дали добивате доволно социјализација? Секако, разговарате со своите деца во текот на целиот ден, но тој разговор вклучува длабоки разговори, како што се: "Дали вашата пелена е валкана?" и "Некој е претпазлив и му треба дремка". Се разбира, зајачувањето назад кон вас обично е "сакам" и "Мамо, мајка, мајка".
Пријавете се со вашиот брачен другар на паузата за ручек.
Јави ја мајка ти. Разговарајте со возрасен најмалку три пати во текот на денот за да бидете во чекор.
Дали мислите дека социјалните медиуми ве поврзуваат
Социјалните медиуми се залажуваат. Се чувствуваме како да поминуваме време со нашите пријатели, бидејќи ни се допаднаа нивните мислења или ни испратија реакција со две реченици на тој слатки слика што ја објавивме на нашите деца.
Но, социјалните медиуми не се навистина социјални. Не е исто како да се излезете таму и да се среќавате лице-в-лице со нашите пријатели и семејства. Мора да го исклучите вистински да се поврзете со другите.
Чувствуваш дека го правиш сам
Во ред е да се признае дека има неколку денови кога си љубоморен на вашиот значаен друг, како што тој се повлекува од патеката и тргнува на работа. Имате цел ден на подигање дете пред вас, а понекогаш и среќно ќе тргувате со тоа што ќе седите на долгите состаноци, носејќи деловен костум и потпетици по цел ден.
За да почувствувате уште повеќе како да го правите тоа сам, вашиот сопруг доаѓа дома на крајот на денот подготвен да се опушти во својот омилен стол и сакаш да влезе во часовникот и да ја преземе промената што ја работеше ден. Додека е најдобро да разговарате со вашиот сопружник пред да станете SAHM, така што и двете може да бидете на истата страница со вашите очекувања, никогаш не е предоцна да го започнете разговорот пред вашите чувства да ве доведат до осаменост и незадоволство.
Тешко дека некогаш си ја напуштил куќата без твоите деца
Кога беше последниот пат кога ја напуштивте куќата без да им помогнате некој да влезе на столче? Треба да излезете од куќата и треба да одите сами.
Можеби не секогаш ќе можете да излезете од куќата за да уживате во некое време надвор од градот, но дури и патувањето во продавница за храна може да се чувствува освежувачки ако вашата шопинг количка не е половина полн со деца што ги прескокнуваат житните и бонбони полици додека се обидувате да купите состојки за вечерашната вечер.
Другите мајки не мислат дека ќе те земат
Се чувствувате како да сте слон во собата кога сте дружење со други мајки. Тие изгледаат толку здрави и среќни кога сè што чувствувате како да направите е да се навредуваат за кремето за пелена за истекување што вашите деца ги размачкаа низ целата свадба фотографија. Само затоа што го споделувате мајчинството со другите, не автоматски значи дека сте компатибилни како пријатели.
Пријателствата се исклучително важни за мајките и можат да помогнат во борбата против тие чувства на осаменост. Како датирате, само треба да ја пронајдете вистинската личност. Побарајте групи за поддршка на истомисленици мајки. Добијте го телефонскиот број на мајката со која разговаравте на игралиштето.
Поставете датум на свирење кој го поттикнува секој пријател да донесе некој нов, за да може да го проширите кругот на пријателство. Изработка на овие цврсти пријателства ќе ви помогне да видите дека не сте сами и сите ние имаме добри денови и лоши.
At-Home Parenting е 24/7/365 Посветеност
Тоа не е дека работните мајки не се родители 24/7/365. Но, тие секојдневно ја напуштаат куќата за одредена временска рамка. Од друга страна, пак, си дома со децата секој ден, секој ден. Вие сте таму за секоја пресвртница, но и секоја пелена се менува. Вие ја доживувате радоста да бидете таму за нив, без оглед на тоа, но морате да се справите со постојаните проблеми што постојано се чистат во текот на денот, бидејќи сите вие сте дома.
Вие не добиете слободен ден. Не можеш да се јавиш болен. Секогаш сте на работа, така да се каже, и вие не можете да одите во бањата сам. Потребно е време за да се навикнеш на тоа прилагодување и може да има денови кога не се чувствувате како некогаш. Заложбата што сте ја направиле може да се чувствувате како благослов и проклетство, во зависност од денот. Опкружете се со систем за поддршка, направете време за себе и не заборавајте да уживате во ноќните ноќи со вашиот сопружник. Ќе бидеш подобра, посреќна мајка која го губи осаменото чувство за добро.