Тоа не е само добро за бебето!
Дали сте бремени и се обидувате да одлучите дали доењето е добро за вас и вашето бебе ? Веројатно сте слушнале за сите начини на кои доењето може да го искористи вашето новороденче, но доењето дава значителни здравствени придобивки и на мајката, од помал ризик од развој на одредени видови на рак, за да ви даде повеќе енергија. Еве некои од здравствените придобивки од доењето за мајки.
Нормално губам тежина
Многу жени сметаат дека нивната тежина на бебето се чини дека се топи кога доењето. Тоа е затоа што маснотиите се залепени за време на бременоста за рано производство на млеко. Додека доењето, вашето тело ги користи овие масни наслаги, што резултира со постојана губење на тежината.
Намалување на ризикот од рак
Не е точно јасно како, но хормоналните промени од доењето може да го намалат ризикот за одредени видови на рак. Ова може да објасни зошто жените кои никогаш немале деца се изложени на поголем ризик за рак на јајчник, рак на дојка и рак на ендометриум отколку жените кои имале деца.
Истражувањата покажаа дека ризикот за рак на дојка кај жените опаѓа во спротивна пропорција на времетраењето на доењето: што е, колку подолго го доите вашето бебе, толку е помал ризикот за развој на рак на дојка. Покрај тоа, имањето на дете и доење за време на вашиот рано репродуктивен живот има најголем ефект на намалување на ризикот.
Можно е дека ниското ниво на естрогенот за време на доењето може да биде заштитниот фактор.
Намалете го ризикот од остеопороза
Остеопорозата е спречена со фактот дека густината на минералните коски има ефект на отскокнување по одвикнувањето. Тоа е, додека калциумот се користи за време на лактацијата, кога мајката престанува да лактира, телото всушност ја зголемува претходната густина на коските, со што се штити од подоцнежното губење на коскената маса.
Почувствувајте го задоволството на родителството
Пролактинот , хормонот за производство на млеко, се нарекува "мајчински хормон", бидејќи физиолошки ја интензивира "мајчинството" или пријатната грижа за детето. Психолошки, ова ја зголемува симбиотската врска меѓу мајката и нејзиното дете. Покрај тоа, пролактинот има релаксирачки ефект, предизвикувајќи жената да се чувствува мирна, па дури и еуфорична, за време на хранењето.
Имаат поголема енергија
Доењето е помалку време од хранење со шише, што резултира со повеќе време за одмор и заздравување. Подготовка на шишиња, купување на формула, шишиња за шишиња, грејни шишиња и вдишување од креветот за да се подготват за хранење, се потребни повеќе енергија за мајката. Количината на потрошеното време е приближно иста. Покрај тоа, мајката што доведува лесно може да го земе бебето од нејзината страна и медицинската сестра во креветот, овозможувајќи им и на доза за и надвор во текот на ноќта. Така, заштедената енергија не е исцедена енергија.