Додека риба и школки се наоѓаат на големиот список на алергии на храна , тие имаат тенденција да влијаат на возрасните повеќе отколку на мали деца. Исто така, има и некои риби што ќе сакате да избегнете дали имате или не имате историја на алергии. Ова е поради високата содржина на жива.
Можете да му дадете на вашето дете риба или школки во секое време откако ќе почнете со добар почеток со солидна храна.
Американската академија за педијатрија им советуваше на родителите да чекаат, но неодамна го сменија овој став, велејќи: "Во рок од неколку месеци од започнувањето на солидна храна , секојдневната исхрана на вашето бебе треба да вклучува различни видови на храна секој ден што може да вклучува ... Риба."
Една студија објавена во Архива на болести во детството дури открила дека бебињата кои почнуваат да јадат риба пред да бидат на возраст од 9 месеци имаат помал ризик од добивање егзема, што се смета за алергија поврзана со состојбата. Во многу други земји каде што рибата е повеќе главен во исхраната, бебињата се хранат со риби пред други месо и ја јадат повеќе и повеќе отколку нашите пијалоци, свинско месо и говедско месо и тие се добри.
Кога воведувате риба, бидете сигурни дека тоа е целосно готвено и прво пробајте да го измешате многу добро и да го мешате со зеленчук кој веќе е воведен без проблеми. Секогаш проверувајте ги рибите и школките за коски и делови од школки.
Бидете сигурни да проверите етикети за исхраната за состојките на риба и изјавите за алергија, кои се потребни од страна на ФДА.
Без разлика дали имате или немате историја, кога првпат ќе воведат риба или школки, внимавајте да забележите знаци на алергиска реакција (коприва, потешкотии со дишењето или симптоми на астма, отекување на устата или грлото, повраќање или дијареа и губење на свест), знаат да одговорат и да бидат подготвени веднаш да се јават на 9-1-1.
Содржина на жива во риба и безбедна риба за воведување
ФДА препорачува да избегнувате да им давате деца на ајкула, мечор, крад и снегулки, поради високите нивоа на жива. Бремените и доилки треба исто така да ги избегнуваат овие риби. Добрата риба за да започне вашето бебе (откако тој имал цврсти материи за неколку месеци), кои се ниски во живата, вклучуваат ракчиња, конзервирана светлина туна (албакор е повисок во живата), лосос, минофрлач и сом. Ако вашата риба е локално фатена, FDA советува прво да контактира со локалните власти за да види што е безбедно.