Класи на грижа за новороденчиња онлајн

1 -

Диапер и грижа за кабли

Некои од најчестите прашања што ги имаме за родителство се навистина секојдневни, долу и валкани прашања. Основниот одговор на прашањата за родителство е да го слушате вашето бебе и вашите инстинкти. Никогаш не двоумете се да побарате од некој што работи за нив, користете што ви треба и фрлете ги останатите.

Диапер

Без разлика дали користите пелени за пелени, за еднократна употреба или комбинација, на вашето бебе обично ќе треба најмалку 8-12 пелени дневно. Некои бебиња ќе користат повеќе пелени од другите, а некои помалку. Ќе треба да имате неколку мали димензии за пелени, знаејќи дека вашето бебе брзо ќе ги надмине. Јас обично препорачувам да купите два пакувања на пелени со големина на новороденче. Платно пелени може да направи да биде скапо да се купи дополнителни големини. Многу ткаени семејства избираат или да користат потрошен материјал или услуга за првите неколку недели, додека вашето бебе не се вклопува во поголема просечна големина. Ако луѓето сакаат да дадат пелени како подароци, прашајте за мала големина (не новороденче).

Намалување на новороденче не е тешко. Секогаш имајте ги чистите удобни и доведете се што ви треба на едно место пред да ја отстраните старата пелена. Осигурајте се дека бебето е на безбедна површина и не го оставајте бебето без надзор, дури и мали бебиња може да се тркалаат. За почетници, јас обично препорачувам да го одземете бебето целосно! Ова ви заштедува некои алишта на крајот. Момци и девојки можат да ви прскаат, па пазете се!

• Причини за Платно пелени
• New Baby Diaper Chart
• Стоп за битките со менување на пелена

За нега на папочната врвца

Вашиот лекар треба да ви каже точно како тие сакаат да се грижите за кабелот, но ајде да ги надминеме основите.

Кабелот треба да биде чист за да се спречи инфекцијата. Знаците на инфекција вклучуваат:

• Црвенило
• Оток
• Непријатен мирис

Кабелот ќе падне во рок од неколку недели.

Заштита на кабелот - чекор по чекор водич за фотографии

2 -

Капење на новороденото бебе

Капење бебе може да биде многу забавно! Ова беше едно од моите омилени времиња со моите мали. Клучот е флексибилност.

Бебињата не се валкаат. И покрај советите за спротивното, не им требаат бањи секој ден. Ако тие уживаат во нив, сепак, сте повеќе од добредојдени да ги искапат секој ден.

Како и при секоја задача за бебиња, собирањето на вашата опрема пред да започнете е од суштинско значење. Откако ќе бидете подготвени, постојат неколку начини да го направите тоа:

• Капеме бебе со тебе во кадата
• Користете бебе кади за контра / мијалник
• Бања за миење садови и басени

Додека зборуваме за капење и чување на бебето, важно е да се спомене дека сапуните најчесто може да ја исушат кожата на бебето. Другите бебиња се многу чувствителни на хемикалии пронајдени во дури и најнежниот чистач. Одржувањето на овие на минимум е добра идеја, особено за помалото бебе.

Капење на бебе - чекор по чекор водич за фотографии

3 -

Смири плаче Бебе

Пред да погледнете како да се смири плаченото бебе, важно е да знаете зошто бебињата плачат. Еве делумна листа на она што би можело да направи бебе плаче, некои може да ве изненади:

• Глад
• Валкани / влажни пелени
• Болка
• Осамен
• Фрустрирани
• Преоптоварено
• Уморен
• Досадно

Исто како возрасните нашите бебиња можат преку многу емоционални ситуации што ги оставаат да не можат да се справат. Иако постојат знаци за повеќето проблеми пред плачењето, плачот е еден сигурен знак дека бебето не е среќно или има потреба од нешто.

Излегувајќи дека нешто не е секогаш лесно. Обидувајќи се на основите како хранење, држење, менување итн може да работи поголемиот дел од времето, а сепак други нема. Не плачете лично за плачење на вашето бебе и знајте дека не можете секогаш да го прекинете или да го спречите тоа.

Еве неколку совети за справување со плачечко бебе:

• Држи бебе
• Бунд бебе во ќебе
• Се хранат бебе
• Промени бебе
• Неславниот возење со автомобили
• Рок бебе
• Прошетај со бебето во прашка или друг превозник
• Користете бел шум (вакуум, туш, фен за коса, лента)
• Музика
• Движење (држете го бебето додека машината за перење се врти или се фрла, не оставајте само бебе, дури и во седиштето на автомобилот)
• Што и да работи!

Познавањето на репликите на вашето бебе и познавањето на вашите граници може да биде многу корисно. Ќе има денови каде што плачот може да дојде до вас. Не плашете се да дозволите некој друг да се грижи за бебето додека се шетате или се прошетате. Ако се чувствувате навистина фрустрирани и сте осамени, обидете се да седнете на бебето на безбедно место (седиште на возилото навртувано на подот, креветчето и сл.) Додека се залажувате со поладна туш или музика во друга просторија за неколку минути. Повикајте пријател, побарајте помош. Не плашете се, сите имаме овие денови, а тоа не значи дека сте лош родител. Тоа значи дека си човек.

• Начини на свадби бебе

4 -

Физички промени во мај по раѓање

Иако можеби сонувате да ја носите вашата стара облека веднаш штом ќе се роди бебето, генерално нема да се случи така за многу жени.

Твоето тело му требало девет месеци да се изгради за бебето, и ќе биде потребно време да се врати во "нормалното" себе, иако големината може секогаш да биде малку изменета.

Во првите неколку дена може да забележите дека сте многу топло цело време, можеби дури и потење изобилно. Ова обично се должи на хормонални промени и помага на вашето тело да се ослободи од течностите што ги изградиле за да го одржат бебето и плацентата. Ова генерално не е болно, само досадно.

По болки

По болки се контракции кои им помагаат на матката да се врати во нормална големина. Почнуваат по раѓањето на бебето и се нормални и природни, доведувајќи ја плацентата надвор. За мајки за нега, окситоцинот ослободен додека доењето може да предизвика да забележите некои грчеви веднаш по раѓањето и за време на првите неколку дена на доењето. Ова е добар знак дека вашето тело работи. Ако имате проблеми со прогонувањето на плацентата или премногу крварење, пробајте да го негувате бебето, ако тоа не функционира масло за матката, обично ќе се започне, а потоа ќе ви се даде лек за да ви помогне да се спречите крварење ако сè друго не успее.

Видете исто: Постпартална болка

5 -

Постпартална крварење - крварење по бебето

Lochia

Крварењето најверојатно доаѓа како најголемо изненадување кај повеќето жени. Крвопролевањето по вагиналното или царското раѓање на вашето бебе се нарекува lochia . Лохијата ќе започне светло црвена и ќе содржи тромби во првите неколку дена. Доаѓа од лекување на местото на плацентата, додека матката се намалува (вклучува) пред големината на бременоста, која трае околу шест недели. Крварењето генерално ќе стане светло во проток и полесно во боја додека не престане целосно. Ова сигнализира дека локацијата каде што била пронајдена плацентата исцелила.

Нека ти биде водич. Ако правиш премногу, обично ќе забележите потежок или потемнат проток отколку од претходниот ден. Локијата треба да мириса многу како менструален период. Сите други мириси или проблеми треба да се пријават кај вашите лекари.

Откако вашето тело ќе лечи, ќе сакаш да користиш влошки за да го фатиш протокот, а не тампоните. Ова исто така ќе ви помогне да ве заштити од инфекција. Бидејќи првите неколку дена се најтешки, носете постара долна облека или мрежни гаќи од раѓање за да избегнете да ја уништите вашата добра облека. Јас обично ги препорачувам влошките за инконтиненција, или дури и малите бебешки пелени за овие први неколку дена. После тоа, секој тип на менструална рампа генерално ќе работи.

6 -

Твојата болна дното - Перинеална грижа по раѓањето

Без разлика дали сте имале епизиотомија или не, и без разлика дали сте имале конјукти или не вашиот перинеум ќе биде болно.

Како што перинеумот почнува да лекува, можеш да го помогнеш тоа, правејќи ги вежбите на Кегел што ги правевме во текот на бременоста. Ова ќе помогне во враќањето на протокот на крв во подрачјето, помагајќи да се излечи побрзо, дури и ако сте имале шевове.

Ако требаше да имате шевови, вашиот доктор или акушерка ќе разговараат за тоа како да се грижат за нив и како ќе биде вашето опоравување. Тие дури можат да пропишат некои лекови за да помогнат во олеснување на болката. Шевовите обично се распуштаат сами, иако може да видите делови од нивите паѓаат на тоалетната хартија. Побарајте од вашиот лекар да ви ги покаже конците и да објасни што барате колку што може да се случи инфекцијата (мирис, екстремна црвенило, оток).

За сите задници следните мерки ќе се чувствуваат добро и ќе промовираат лекување:

• Кегелинг: повторно да се промовира лекување и враќање на крвниот проток.
• Sitz бања: Топли бања со или без лекови / билки, понекогаш преносливи како во текот на тоалетот.
• Излези од воздухот: Обидете се да седите на рампа без долна облека најмалку еднаш дневно.
• Топлина: Некои лекари препорачуваат топлинска светилка или фен за коса на топло, но бавно поставување за ослободување од болка.
• Студената: Можете да ги користите ледените пакувања или специјалните влошки со вградени ладни пакувања. Овие се особено големи во првите неколку дена кога може да бидете отечени.
• Лекови : Можете да користите лекови на рецепт, но многу лекари и акушерки ќе ви кажат дека употребата на влошки за лешници (како Tucks®), исто така, функционираат исто така да помогнат при чешање и болка.

7 -

Постпартални емоции

Постпарталниот период е време на големи промени, и физички и емоционално. Промените во вашето тело и неговата хемија се големи во бројот и вашиот живот има голем пресврт, дури и ако планира пресврт. За жал, емоциите што најчесто ги слушате ќе бидат постпартална депресија (PPD) и тоа е разни колеги. Меѓутоа, исто така е подеднакво можно да се чувствувате сосема возбудени и целосно радосни, ако не и малку фрустрирани на моменти.

Baby Blues

Овие се генерално хормонални по природа и штрајкуваат помеѓу 48 и 72 часа по раѓањето што трае до две недели после породувањето. Ова се карактеризира со плачење, раздразливост, гнев, исцрпеност, напнатост, немир, анксиозност и, можеби, несоница. Ова може да погоди никого.

Постпартална депресија

Неколку проценти од жените ќе имаат вистинска постпартална депресија. Ова обично се карактеризира со влошување на нормалните симптоми, можеби постпартална паника или манија, дури и опсесивно-компулсивни нарушувања (вклучувајќи повторувачки мисли кои може да бидат одвратни). Некои жени дури и ќе почувствуваат посттрауматски нарушувања на стресот, особено по трауматско раѓање (поединечно дефинирано).

Постпартална психоза

Многу малку жени ќе одат во екстремна, постпартална психоза. Ова обично се гледа кај повеќето претходни симптоми, плус халуцинации, конфузија или заблуди. Ова е многу сериозно и бара итно внимание за безбедноста на мајката и бебето.

Добивање помош

Добивањето помош за било која форма на депресија е многу важна. Повикувањето на вашите пријатели, семејството и вашиот роден тим за поддршка е од суштинско значење во справувањето со ова. Некои жени едноставно имаат потреба од време и поддршка, додека други ќе бараат советување и лекови. Добивањето помош може да значи разлика во вашиот живот. Ниту еден од вас не треба да се двоуми да побара помош!

8 -

Бебе хранење

Одлуката за тоа како најдобро да се оди за чување на бебето обично се прави во бременоста. Имате избор за доење, шише или комбинирана храна, што е личен избор. Меѓутоа, во една образовна класа, важно е да се забележи што велат сите главни здравствени организации: Доењето е најдобриот метод за хранење на бебето за мама и бебе.

Доење

Доењето треба да започне во рок од 30 минути по раѓањето. За да започнете едноставно ставете го стомакот на стомакот на стомакот и да им помогне да ја отворат устата широк и ставете ја брадавицата во устата. (Тоа е кратка, лесна верзија.) Силно препорачувам да прочитате сè што можете да ги добиете во врска со нега, и да посетувате часови посебно дизајнирани за предавање мајки на доење. Многу болници и центрите за раѓање ќе ви понудат консултанти за лактација за ваша помош.

Хранење на шишиња

Ако одлучите да се хранат со шишенце, важно е да се проверите кај докторот на вашето бебе за избор на формула (вештачко мајчино млеко) за да се обезбеди соодветна исхрана. Изработка на вашата сопствена формула може да биде многу опасно за здравјето на вашето бебе. Опремата што ви треба зависи од тоа каков тип на шишиња ке го одберете и дали користите флаширана вода, вода и вода од чешма. Разговарајте за ова со докторот на вашето бебе и размислете за добивање на извештај од вашата локална компанија за вода ако се сомневате во вашето снабдување со вода. Колку брзо ќе го нахраните вашето бебе по раѓањето обично зависи од болничкиот распоред. ако имате предност за формула или шишиња, најдобро е да го вклучите во вашите планови за раѓање. Часовите се исто така понудени од страна на повеќето болници. По раѓањето, нема да ви се даде лек за да го исушите вашето млеко. Обично, ќе ви биде советувано да носите цврст градник, да избегнувате стимулација на дојката и да земате лекови за да се справите со непријатноста. Ова може да трае до 2 недели.

9 -

Секс по бебе - Што е тоа?

Да, постои сексуален живот по бебе! Поради хормонални и фамилијарни промени, вашиот сексуален живот навидум ќе биде на чекање. Мојот најдобар совет во постпарталниот период е да почекате додека вашиот лекар не даде зелено светло за сексуални односи (Тие бараат заздравување на матката и перинеумот), а тоа може да биде до шест недели по раѓањето.

Откако ќе се случи тоа, држете го отворен ум и полека одете. Разговарајте за тоа како секој од вас се чувствува физички и емотивно. Брзајќи се назад во сексот кога еден или другиот партнер не е подготвен, само може да ги влоши работите. Исто така, запомнете дека сексуалноста не мора да значи само сексуален однос, туку може да вклучи и разни активности, вклучително и газење, мастурбација (взаемно или самостојно), сексуален однос, итн.

Стравот од повреда на вашиот партнер може да биде пречка за романса. Значи може да бебе вреска исто како што сте конечно подготвени да дејствувате. Чувајте смисла за хумор!

Ако сметате дека сексот е болен, не заборавајте да одите полека и да бидете сигурни дека таа е добро подмачкана, понекогаш ќе треба да користите личен лубрикант, како KY Jelly® или Replens®. Ако одите полека и малку време не чини да помогнете никогаш да не се двоумете да побарате од вашиот доктор или акушерка за потенцијални причини.

Можете исто така да забележите дека вашите гради може да протекуваат за време на сексот. Ова не е проблем и нема да го потроши мајчиното млеко за вашето бебе. Не е штетно за вас или за вашиот партнер. Ако ви пречи, можете да носите градник со долни плочки за да спречите протекување. Повеќето мајки кои го доживуваат ова забележуваат само првите два месеци по ново бебе.

Повеќе постпартални секс совети, вклучувајќи информации за секс по c-секција .

10 -

Твојата шестнеделна проверка - Постпартална докторска посета

Ова го означува официјалниот крај на вашата типична пренатална / постпартална нега со вашиот лекар. Освен ако не сте имале операција , најверојатно не сте го виделе вашиот лекар или акушерка уште 24-48 часа по раѓањето. Бидете сигурни да ги доведете сите ваши прашања со вас за раѓањето, идните бремености, контрола на раѓање, здравје итн.

Контрола на раѓање е исто така важна тема за дискусија. Можно е да забремените. Постојат многу методи на сигурна контрола на раѓањето (хормонални и други) за новата мајка (вклучувајќи мајки за доење). Не двоумете се да побарате.

Покрај дискусијата за контролата на раѓањето и за раѓањето, најверојатно ќе го имате вашиот годишен испит, вклучувајќи и испит за дојка и тест за пап. Ова значи дека нема да морате да го видите вашиот лекар годишно, освен ако имате прашања.

Кога ќе биде нормално?

Една од најчестите теми парови сакаат да разговараат за постпарталниот период е кога животот ќе се врати во нормала?

Мојот најдобар совет е дека ќе ве однесе околу девет месеци до една година за да го редефинирате нормалното. Полека, но сигурно вашата врска ќе се зголеми и вашето ново бебе ќе биде вградено во вашето семејство.