7 Заеднички причини Родителите се чувствуваат виновни

Многу родители се чувствуваат виновни за извршувањето на "гревовите" што ги напаѓаат речиси сите мајки и татковци. Но, чувството на вина има последици поврзани со емоционалното здравје на родителите и општата благосостојба на децата. Вината може да ги наведе родителите да развијат нездрави навики за дисциплина, како да им даваат на децата кога тоа не е во најдобар интерес или прекумерно компензирање за изборите што ги прават. Додека овие работи може привремено да ја намалат вината на родителите, тие одговори може да бидат нездраво за децата.

Добијте ја вашата вина со разбирање дека ниту еден родител не е совршен, а понекогаш и вие го правите она што мора да го добиете преку денот. Еве ги првите седум причини зошто родителите се чувствуваат виновни и совети за начини да се справат со тие чувства.

1 -

Јас сум работен родител

За родителите кои работат надвор од домот, ова е веројатно најголемиот извор на вина - се чувствувате виновни дека ви се допаѓа вашата работа, се чувствувате виновни дека ви треба плата (па дури и виновна ако не ви требаат пари!), И дефинитивно се чувствувате виновни дека одење на работа понекогаш може да се чувствувате како одмена од хаотичната средина дома.

Истражувањата покажуваат дека детскиот јазик, социјалните и когнитивните вештини може да се искористат со присуство на квалитетна детска нега. Ако одите на работа, ќе бидете среќни, што ќе ви даде свет во корист на целото семејство.

Дали се чувствувате уште полошо кога го земате вашиот малечок од детска грижа и се враќате дома, само за да го оставите со бејбиситер, за да можете да имате датум ноќ со вашиот сопружник или да присуствувате на состанок на бордот за добротворна организација за која навистина се грижите?

Вашиот живот исто така е важен, без разлика дали тоа е одржување на вашата врска или ментално исполнување со одвикнување преку волонтирање, шопинг или на друг начин. Всушност, како што расте вашето дете, добро е да се увери дека и вие се грижите за вашите потреби. Плус, веројатно сака да си игра со бејбиситер!

2 -

Моето дете се мачи во јавност

Сите родители се чувствуваа засрамени кога детето фрла бура во луксузна продавница или станало најлошо глумено дете на игралиштето. Тие изгледи што ги добивате се поверојатно знак на сочувство од оној на пресудата. Сепак, можете да ги промените вашите дисциплински стратегии малку за да помогнете во решавањето на оваа ситуација.

Прво, ако мислите дека вашето дете е доволно старо за да разбере, однапред поставете ги вашите очекувања за однесување. Осигурајте се дека ги знае последиците од погрешно однесување и, всушност, ги спроведува ако наидете на бихејвиорски незгода.

Избегнувајте да го земате вашето дете на испитот кога тој е должен за дремат ако воопшто е можно. Попречувањето е поверојатно кога вашето дете е надредено.

Тешко е да ги смените сопствените планови да работат околу распоредот на вашите деца, но воопшто го олеснува животот. Планирајте однапред со пакувања закуски, сок, промена на облека и оттргнувачка играчка.

Понекогаш, децата се однесуваат неправедно во јавноста, бидејќи знаат дека е срамно за нивните старатели и мислат дека ќе имаат поголема веројатност да го добијат она што го сакаат. Кога вашето дете ќе ги прекрши правилата, следете ги со ефективна последица .

3 -

Исхраната на моето дете е страшна

Еден ден, вашето бебе е среќно scarfing надолу цвекло, брокула, и слатки компири; следниот, вашето дете одбива да јаде ништо, освен сендвичи од путер од кикирики, златна рипка и шекерни венчиња. Најдобро е да не се направи трпеза за бојно поле над храната; едноставно чувајте му на вашето дете широк спектар на хранливи материи.

Не правете голема работа за тоа ако таа одбива да ги јаде тие плодови и зеленчук - на крајот на краиштата, ниту едно дете не умрело од бојкотирање на зелените зелки. На крајот, таа може да ве изненади со обид (и љубов!) Со храна што претходно ја отфрли.

Ако вашето прашање е дека вашето дете јаде премногу брза храна или брза храна, запомнете дека тоа не е отровно! Но, тоа треба да биде третман, а не секојдневна појава.

Ублажување на некои вина правејќи истражувања за тоа што поздравите ставки се во движење - преку. Или, направете некои истражувања за тоа кои видови оброци може да ги сервисирате дома, кои се брзи, но здрави. Како и со многу други работи во животот, клучот е умереноста.

4 -

Моето дете ужива преголемо време на екранот

Ако слушате некои експерти, електрониката е извор на сето зло - не придонесува за дебелината, АДХД и плетеницата на други проблеми. Се разбира, има вистина за тоа, но понекогаш тоа е неопходно зло.

Се работи за рамнотежа. Ако вашето дете гледа телевизија секој ден многу часа по ред, тогаш е време да се намали. Ако секоја вечер игра на својата таблета за еден час и тој гледа филм за време на викендите, тоа е умерено гледање.

Бидете сигурни дека вашето дете има многу други активности што ги ужива. Вклучување наоколу, градење со блокови или вршење на задолженија, сите имаат ментални и физички здравствени придобивки.

Исто така можете да направите време на екранот да биде вредна активност со придружување до вашето дете и користење на шоуто или филмот како точка на започнување за образование или активности. Поставувајте прашања за тоа што се случува, примени го во реалниот живот или замолете ги да ги бројат предметите или боите на екранот. Со други зборови, времето на екранот ќе биде интерактивно и едукативно.

5 -

Јас многу ми се допаѓа

Дури и најнепосакуваните родители понекогаш понекогаш врескаат и викаат на своето дете еднаш по некое време. И понекогаш врескањето е оправдано. Ако вашето дете го брка топката на улица, не грижете се за тонот на гласот. Извести потсетник за да се вратам на тротоарот пред да се преврти.

Меѓутоа, ако викањето станува статус кво, размислете дали вашите нивоа на стрес се високи или ако ви треба помош во управувањето со вашиот гнев. Или, можеби, ви е потребна помош да пронајдете поефикасни дисциплински техники .

Лиценца терапевт може да ви помогне да одредите зошто не можете да одржите трпеливост со вашите деца - и да ви помогне да пронајдете начини за да бидете пријатни. Тоа е важно затоа што викањето кај децата може да биде штетно за нивното ментално здравје.

6 -

Не можам да си дозволам да му дадам на моето дете какви било додатоци

Помеѓу музички часови, гимнастички часови, фудбалски тимови и сите гаџети што децата ги имаат овие денови, подигање на детето се стекнаа поскапи отколку што некогаш биле во минатото. И покрај сите овие трошоци, најверојатно ќе видите пријатели на вашето дете да се одморат во Disney World и да ја играат најновата видео-игра додека вашето дете игра во дворот и носи рака-ме-падови.

Но, навистина, ѕвончиња и свирки не се неопходни за детството. Всушност, понудата на премногу работи е проблематична. Ако вашето дете е постојано претерано , тој може да порасне да стане материјалистички .

Испраќањето на вашето дете надвор да игра (без најновите играчки) поттикнува фантазија, што е она што е навистина важно. Додадете ја својата фантазија со создавање на скоро слободни играчки, како што е изградба на брод од картонска кутија, или претворање на лист во наметка на суперхерој.

Избегнете да испратите порака која му кажува на вашето дете дека е несреќно што немате толку пари како другите луѓе. Научи го да биде благодарен за она што го има и да се фокусира на трошење на квалитетно време заедно.

7 -

Не можам да го правам сето тоа

Кој вели дека треба? Оваа форма на вина обично е самонаметната од родителите кои мислат дека треба да бидат суперхерој родител, плус супер-вработен, супер-пријател, супер-домаќинка и супер-сè-друго-можно.

Иако е важно да се живее балансиран живот, рамнотежата помеѓу работата и животот не значи дека сè треба да биде фер и еднакво. Можеби има моменти кога треба повеќе да се фокусирате на вашата кариера и на времето кога вашето семејство ви треба повеќе од вообичаено.

Бидете подготвени да побарате помош. И да бидеш спремна да прифатиш помош кога е понудена.

Ако ги имате средствата, вработете услуга за чистење или услуга за испорака на храна еднаш подолго време. Кажи "не" на општествени обврски повремено. Дозволете му на вашето дете да гледа телевизија кога ви е потребен прекин.