7 совети за справување со сеќавањето

Повеќето луѓе прикажуваат малтретирање како конфликт лице-в-лице. Тие предвидуваат дека насилниците се туркаат, копнуат и можеби ги удираат другите. Можеби тие дури и замислиле дека детето се нарекува имиња и се забавувало. Но, постои уште една суптилна форма на малтретирање наречена релациона агресија .

Со овој вид малтретирање , децата честопати ги отфрлаат, исклучуваат или остратуваат другите деца.

Овој вид на малтретирање станува се повеќе и повеќе евидентно како децата се во средно училиште и помлади високо. Тоа е дури и вообичаено на работното место. Справувањето со овој вид малтретирање може да биде предизвик за децата.

Исклученоста предизвикува многу болка, особено во време кога односите меѓу врсниците се толку важни. Не само што социјално отфрлените деца страдаат емотивно, туку, исто така, можат да страдаат академски. И ако детето прерасне во возрасни, чувство безвредно, отфрлено или помалку вредно од другите, тоа може да предизвика секакви проблеми. Иако не можете да го спречите вашето дете да биде остракирано, постојат работи што можете да ги направите за да ѝ помогнете ако тоа се случи. Еве ги седумте начини на кои можете да му помогнете на вашето дете да се справи со тоа што е исклучено на училиште.

Потврдете ги чувствата на вашето дете

Кога вашето дете ќе се отвори за нејзините искуства, бидете сигурни дека таа се чувствува безбедно споделување со вас. Избегнувајте претерување или повикување оние кои ги исклучуваат имињата на вашето дете.

Исто така, не го срамоте вашето дете затоа што е остракирано. Не воздржувајте да кажувате дека таа треба да се разликува некако или дека треба да се обиде потешко да се допадне. Наместо тоа, фокусирајте се на слушање и сочувство со тоа како таа се чувствува. Комуницирајте дека никој не заслужува да биде исклучен и нагласи дека има многу да му понуди на светот.

Исто така, бидете сигурни дека вашето дете може да ја идентификува разликата помеѓу непријатно однесување и малтретирање . Понекогаш кога децата се исклучени, тоа не е намерно наменето да им наштети. И покрај тоа што боли да биде изоставено, тоа се случува. Помогнете му на вашето дете да утврди дали децата во училиштето прават намерно напор за да ја исклучат или ако таа едноставно се откажа од листата на гости. Без оглед на ситуацијата што ја доживеала вашето дете, не ги минимизирајте нејзините повредени чувства. Двете искуства се болни и треба да се решат.

Дискутирајте што е контролирано и што не е

На пример, нагласи дека нема контрола врз она што другите луѓе велат или прават. Но, таа може да контролира како таа реагира. Работајте со неа за да дојдете до идеи за тоа како да се справите со ситуацијата и да ги надминат малтретирањето . Целта е таа да не се чувствува беспомошно, туку да се чувствува ополномоштено со различни опции.

Исто така, бидете сигурни дека вашето дете не го прифаќа размислувањето на жртвите . Да, она што го доживеала е нефер и болна, но тоа не значи дека таа мора да остане жртва на ова однесување. Овозможете вашето дете да се движи подалеку од оваа ситуација, така што не дефинира кој е таа.

Дајте совети, но не ги поправа работите

Спротивставете го потребата да ја преземете ситуацијата, без оглед колку сакате.

Не ги повикувајте родителите на децата со исклучок на вашето дете; но наместо тоа, нека одлучи како сака да се справи со ситуацијата. Покажете ѝ дека му верувате на нејзините одлуки. Со тоа ќе се направи долг пат во обновата на самодовербата . Исто така, помага да се изгради агресивност , автономија и сила.

Вашата улога како родител е да бидете таму за да ја направите потребната. Води ја како да ја надминете ситуацијата, но не преземете. На вашето дете му треба вашата поддршка, слушање на ушите и вашата емпатичност, но таа исто така треба да биде овластена. Нека знаат дека го имате нејзиниот грб, но дека и вие верувате во нејзините способности да ја решите оваа ситуација.

Побарајте други пријателства

Здравите пријателства се еден од најдобрите начини да се спречи малтретирањето. Имањето барем еден пријател ќе му даде на детето чувство на припадност, што може да оди долг пат во бришењето на влијанието на одбивањето во училиште. Побарајте начини на кои можете да му помогнете на вашето дете да развие пријателство .

Охрабрете ја да се дружат во училиште, во црква, во нејзините спортски тимови и во други активности. Потсетете ја дека луѓето што ја исклучуваат не се единствените потенцијални пријатели таму. Наместо да се фокусира на она што го прават со неа, таа треба да ја преземе контролата врз ситуацијата и да бара начини да ги покани новите луѓе во нејзиниот живот. Таа ќе се чувствува многу подобро за нејзината ситуација, ако таа прави некои нови пријатели.

Поттикнување на учество во надворешни активности

Кога вашите деца се вклучени во надворешни активности, без разлика дали тоа е спортски, годишен персонал, црковна група или клуб за читање, тие имаат можност да создадат нови пријатели. Тие, исто така, градат самодоверба. Надворешните активности, исто така, им овозможуваат на децата можност за ослободување на тензијата, развивање на креативност и исклучување на пареа. Не ја потценувајте важноста да ги вклучите вашите деца вклучени во активности надвор од училиштето.

Уште повеќе, кога децата се зафатени со активности, тие можат да бидат околу врсниците и да се дружат. Потребата за социјални медиуми, исто така, се намалува, бидејќи тие имаат контакт лице-в-лице со други. Дополнително, постои помал ризик од сајбер-малтретирање и други нездраво онлајн однесувања, бидејќи нивното слободно време е попродуктивно.

Подобрете ги социјалните вештини на вашето дете

Многу пати, кога детето е остракирано, тоа е резултат на тоа што другите деца се вредни. Но, понекогаш децата се исклучени, бидејќи им недостасуваат соодветни социјални вештини . Ова не значи дека вашето дете е виновно поради тоа што е исклучено. Насилниците и девојките се уште се одговорни за нивниот избор.

Но, можете да помогнете да се спречат идните инциденти со тоа што ќе му помогнат на вашето дете да ги брусува своите социјални вештини. Исто така, помогни му на детето да ги развие особините потребни за да се справи со малтретирањето . Со тоа, исто така, ќе влевате здрави навики и особини кои ќе имаат корист на вашето дете на неодредено време.

Размислете за надворешна помош

Социјално отфрлање може да влијае на вашето дете на повеќе начини, вклучувајќи негативно влијание врз самопочитта. Како резултат на тоа, добра идеја е да добиете помош од надвор. Педијатар или советник може да ја процени вашата близнаци или тинејџер за депресија, како и екран за мисли за самоубиство . Дури и ако вашето дете ви изгледа добро, никогаш не боли да добие второ мислење.

Исто така, му помага на вашето дете да има некој да разговара со родител. Надворните советници можат да бидат пообјективни и помалку емотивно вклучени. Како резултат на тоа, тие можат да понудат совети и предлози кои не ги разгледавте. Советувањето исто така може да го поттикне вашето дете да ја врати контролата во нејзиниот живот.

Збор од Многу

Запомнете, да се биде одбиен се чувствувате лошо. Всушност, некои истражувања велат дека боли колку и физичка повреда. Па бидете внимателни да не се минимизира како се чувствува вашето дете. Слушајте и сочувствувајте со она што таа има да каже. Вие не сакате да бидете лавицирани и да ја направите ситуацијата полоша. Наместо тоа, понуди трпеливост, охрабрување и безусловна љубов. Со малку помош и водство од вас, вашето дете може да научи и да расте од оваа ситуација и да си отиде чувство овластено.