Доведете го вашето дете да не го подигнете гласот
Повеќето родители викаат на своите деца во исто време или на друг. Меѓутоа, за некои родители, викањето станува лоша навика.
Студиите постојано покажуваат дека викањето е една од осумте дисциплински стратегии кои всушност можат да ги влошат проблемите со однесувањето . И тоа може да доведе до опасна надолна спирала; викањето доведува до лошо однесување кое води до повеќе викање.
Извичувањето ја губи ефективноста со текот на времето.
Детето кое редовно ќе викне, ќе почне да ве потсетува.
Друг проблем со вика е тоа што не ги учат децата како подобро да управуваат со нивното однесување. Ако детето се навлече во удирањето на својот брат, тој нема да научи како мирно да ги решава проблемите.
Еве како да дисциплинира без врескање:
1. Воспоставување на јасни правила
Ќе биде помала веројатност да се привикнете ако сте поставиле јасни правила за домаќинството . Чувајте пишана листа на правила за домаќинство видливо прикажани.
Кога правилата се скршени, следете ги со непосредна последица. Спротивставете го потребата да викате, да викате или да предавате, бидејќи вашите зборови нема да го научат вашето дете да прави подобро следниот пат.
2. Разговарајте за негативните последици пред времето
Објаснете ги негативните последици за кршење на правилата пред вашето дете пред време. Употребете го времето за кратко време , одземете привилегии или користете логички последици за да му помогнете на вашето дете да учи од своите грешки.
На пример, велат: "Ако не ги направите вашите задолженија пред вечера, нема да има ТВ за ноќта". Потоа, вашето дете е на добар избор и ќе биде помалку веројатно да викате за негова работа.
Размислете кои последици најверојатно ќе бидат најефективни. Имајте на ум дека последиците што добро функционираат за едно дете можеби нема да работат за друг.
3. Обезбедете позитивно засилување
Мотивирајте го вашето дете да ги следи правилата со употреба на позитивно засилување . Ако има негативни последици за кршење на правилата, треба да има и позитивни последици за следење на правилата.
Пофалете го вашето дете за следење на правилата. Кажете нешто како: "Ви благодариме што го направивте списокот со исправна работа веднаш штом се вративте дома.
Дајте му на детето многу позитивно внимание за да ги намалите однесувањето на вниманието. Така издвојте малку еднократно секој ден за да го мотивирате вашето дете да продолжи со добрата работа.
Ако вашето дете се бори со одредени проблеми во однесувањето, создадете систем за наградување . Табелите со налепници добро функционираат за помладите деца, а токенските системи за економијата можат да бидат ефективни кај постарите деца. Системите за наградување можат брзо да ги свртат проблемите со однесувањето.
4. Размислете за причините што ви кажуваат
Ако ви се викате на вашето дете, погледнете ја причината зошто. Ако викате затоа што сте лути, научете ги стратегиите за да се смирите, за да може да примените стратегии за управување со здравиот гнев.
Земете само-тајминг или контролирате какви било вознемирувачки мисли. Освен ако не е опасна ситуација, почекајте додека не бидете смирени за да го дисциплинирате вашето дете.
Ако викате, бидејќи вашето дете не го слуша првиот пат кога зборувате , пробајте нови стратегии за да го привлечете вниманието на вашето дете.
Практикувајте да дадете ефективни упатства без да го зголемите гласот.
Конечно, ако викате од огорченост, развијте јасен план за решавање на несоодветно однесување. Често, родителите викаат празни закани дека никогаш не планираат да продолжат со, но едноставно не знаат што да прават.
5. Дајте предупредување кога е соодветно
Наместо да викате, му давајте на детето предупредување кога таа не слуша. Користете ако ... тогаш предупредување да и кажете каква последица ќе биде ако таа не ја слуша. Кажете нешто како: "Ако не ги земате вашите играчки токму сега, тогаш нема да бидете во можност да си играат со вашите блокови по вечерата".
Викањето често води до борба за власт.
Колку повеќе викате на дете да направите нешто, толку попристојно би можело да стане. Јасното предупредување дека планирате да го спроведете покажува на вашето дете дека сте сериозни во врска со тоа што сте одговорни.
6. Следете со последица
Избегнувајте да кажувате или повторувате предупредување одново и одново. Наместо тоа, проследете ја со последица да покажете дека мислите што велите. Постојаната дисциплина е клучот за да го натерате вашето дете да го промени своето однесување и да стане покомплицирано.
Имајте на ум дека одземањето на електрониката за 24 часа или доделувањето на дополнителни задолженија ќе му помогне на вашето дете да размислува два пати за повторно кршење на правилата. Овие видови на последици ќе бидат поефикасни од подигање на гласот кон неа.