Паметни начини да добиете графикони за промена на однесувањето за да работат за вас
Табелите за модификација на однесување може да бидат многу корисна алатка за родителите и наставниците кои сакаат да потсетуваат дете да го направи она што треба да го направи (како да се облече наутро во училиште или да помогне да ја постави или исчисти масата за вечера) или да поправи одредено однесување проблем кај дете (како што не се слуша , не се пркосува , лелека или не прави домашна задача ). Тие исто така може да се користат за да им се даде на децата поттик да работат на различни истакнати однесувања секој ден (како на пример домашна работа во понеделник, сеќавајќи се да го извади ѓубрето и да работи на слушање на учителот и мајка и тато во вторникот и така натаму) .
Графиките можат да бидат толку ефикасни во децата на училишна возраст, бидејќи децата сакаат да добијат одобрение за возрасни и сакаат симболи и конкретни докази за нивното постигнување или напредок (една од причините зошто златните ѕвезди имаат таков траен апел за децата оваа возраст). Децата, исто така, мразат да изгубат, па можноста за губење, наместо да се здобие со налепница на табелата за однесување, ќе биде нешто што дефинитивно не го сакаат. Плус, гледајќи ги овие очекувања во писмена форма, децата се сеќаваат на она што се - и не треба - да го направат. Кога табелата е пополнета, вашето дете може да избере награда, како што се добивање на семејни игри или филмови во текот на викендот или добивање на специјален ручек во нивниот избор на избор.
Користење на чипови е сличен концепт: Земете 2 тегли, еден празен и еден исполнет со нешто, како што се покер чипови. За секој ден кога вашето дете ги исполнува очекувањата, тој може да има еден чип да се премести во празна тегла. Кога празни тегла е полна, тој може да добие награда.
Примери за однесување на примероци
Можете да направите своја сопствена карта со владетел и некоја хартија и додадете златна ѕвезда (или каква било налепница што вашето дете сака) кога задачата се прави секој ден. Еве еден пример за табела за однесување што се однесува на голем број работи кои детето може да ги направи секој ден:
| Ќе се обидам да се сетам на: | Понеделник | вторник | Среда | Четврток | Петок |
|---|---|---|---|---|---|
| Направи кревет; Облечи се | |||||
| Зборувајте со мојот брат убаво и не се борите | |||||
| Направи домашна задача | |||||
| Собереш мојата облека и играчки |
И тука е пример за една единствена шема за модификација на однесувањето:
| Вкупно | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Понеделник | |||||||
| вторник | |||||||
| Среда | |||||||
| Четврток | |||||||
| Петок | |||||||
| Сабота | |||||||
| Недела |
И ако имате пристап до печатач и сакате да отпечатите некои графикони за промена на однесувањето, тука се и некои добри сајтови за да се обиде:
- Слободно печатење однесување Charts.com
Тие имаат однесување листи кои се карактеризираат сè, од суперхерои до омилени дете ликови како Дора на Explorer, Дизни принцези, и Марио браќа, како и генерички листи со пеперутки и цвеќиња. - Детско однесување Guide.com
Оваа страница нуди разновидни листи за однесување за различни типови на однесување за деца од сите возрасти. - Оспособување на родителите
Оваа страница има бесплатни графики за однесување за домашна задача, едно однесување и повеќе однесувања.
Што да се има предвид кога ја креирате вашата однесување шема
Не се потпирајте единствено на графикони за модифицирање на однесувањето за да ги поправите проблемите со однесувањето кај децата. Наградите, стимулациите и последиците се само добри колку што ги применувате - и силната врска што ја градите со вашето дете секој ден преку едноставни и обични рутини како што се игра со него , јадење вечера заедно и читање книга пред спиење .
Запомнете да разговарате со своето дете во очи, давајќи му целосна грижа. Ако ја замолите да направите нешто од другата соба додека проверувате е-пошта или гледате во вашиот телефон (телефон прескокнувате или "phubbing" ), сериозно ја разредувате ефективноста на она што му го кажувате на вашето дете и му ја давате пораката дека таа не го добива твоето целосно внимание.
Бидете јасни за тоа какво однесување очекувате и бидете мирни и кога ќе го кажете тоа. Не вафли, не викај и зборува на љубезен, но цврст начин.
Работат на еден или два проблема одеднаш. Една шема за однесување најдобро функционира ако вашето дете се бори да ги исполни вашите очекувања за нешто како што се сеќавајќи се да ги земе своите играчки.
Но, ако сакате вашето дете да работи на неколку работи - како што се велејќи "благодарам" и "молам" или да покажете други добри манири , да соработувате со колеги од учениците во класот или да бидете убави кон својот брат - кога ќе истакнете еден или две однесување што сакате секој ден може да биде подобра опција.
Дајте барем неколку недели. Децата од училишна возраст, особено помладите, може да имаат потреба од неколку потсетници (и можеби губат некои ѕвезди или смешковски налепници кога ќе заборават) пред нешто да кликне и тие можат да го направат она што тие би требало да го направат сами.
Направете листа на однесување што сакате - и не сакате. Ова ќе ви помогне да ги следите она што сакате да го решите додека работите на графикони за однесување. Значи, ако сакате да го видите вашето дете повеќе да му помогне на помладиот брат или сестра, да слушате подобро, да го направите својот кревет или да ги пратите домашните задачи и задолженија, ставете го тоа на своја задача. На сличен начин, направете листа на однесувања што не ги сакате, како што не слушате, не ставајте, и лажете, и ставете ги на табелата за однесување на вашето дете.
Бидете реални со очекувањата. Едно мало дете не може веднаш да одговори на овој тип на модификација на однесувањето; тоа може да трае со недели за да се навикне на поправање на однесување, особено ако тој е во шема - како да не го крева својот кревет - долго време. Отстранувањето е исто така нормално и исто така треба да се очекува. И не очекувајте децата да исправи сè одеднаш - натрупувањето на очекувањата најверојатно ќе резултира само со тоа што ништо нема да биде успешно.
Дознајте што стои зад однесувањето. Ако вашето дете има проблеми да остане во својот кревет во текот на ноќта или одеднаш почнува да изложува голем број на лоши однесувања како што се зборува назад , се пркоси или фрла бес, може да има причина за неговата промена во однесувањето. Нешто може да се случува во училиште, како што е неговата цел или сведок на малтретирање , или можеби видел нешто страшно што го предизвикува да се разбуди и ноќе и да бара мајка и тато. Или може да има значителни промени дома, како што е новиот брат или сестра.
Накратко, графиконите за модификација на однесувањето може да бидат одлична алатка за деца од училишна возраст, кои сакаат да ги задоволат родителите и наставниците, сакаат да видат мерка за нивниот напредок и да напредуваат кога наградата не е само одобрение на нивните родители, туку шарена налепница на табелата.