Дали на вашата мала треба некои старомодни митови?
Тоа е едноставен факт: Спиењето е од суштинско значење за одржување на вашата мала една здрава - но сепак вашето дете да спие не е секогаш лесно. Дури и "добри" прагови можат да имаат моменти кога не можат да заспијат, или тие може да се разбудат и да не можат да се решат во текот на ноќта. Можеби вашето дете е во фаза на отпорност на спиење, можеби има болки во зулум , или можеби таа го пропуштила попладнето, и сега е на крајот на денот.
Ако вашето дете редовно има проблеми да заспие самостојно - или тој никогаш не изгледа дека може да се смири кога ќе се разбуди во текот на ноќта - тогаш може да има проблеми со спиењето за што треба да работите. Меѓутоа, ако се соочувате со повремени периоди на спиење или раѓање на време, на што можеби вашето дете е потребно е некои старомодни смирувачки и cuddles. Тоа е полесно да се каже, отколку да се направи, иако, кога имате врескање, излив на дете кое не изгледа дека сака да се смири.
На 20 до 30 килограми или така, вашето дете не е лесен-за-swaddle-и-смири детето некогаш сте потресе да спијам. Но, таа сè уште е бебе на многу начини, и токму сега можеби ќе треба таа лулка повеќе од пред една година. Клучот е да ја смириш и да ја држиш во близина дури и додека се врти.
Совети за смирување на вашето дете во дремка
Еве неколку совети кои можат да помогнат да се смири и утеши вашата мала.
Елиминирање на одвлекување на вниманието. Гледањето на играчки, слушање на телевизор или забележување на други луѓе во собата ќе го делат вниманието со прекумерно или премногу стимулирано дете и ќе им отежнат да се смират.
Ако воопшто е можно, однесете ја во темна просторија без бучава или користете мека музика или бел шум за да создадете мирна атмосфера.
Обиди се со став за лулка. Вашиот дете може да мисли дека е премногу стар за тоа чување на бебето, но неговото полнење навистина ќе му помогне на замореното дете. Држете го колку што е можно подалеку на градите. По можност, ќе бидете во можност да стигнат до неговото уво со усните и го ставате твојот образ до неговата.
Не го притискајте цврсто, но цврсто го опкружувајте, така што ќе биде ограничен од тоа колку може да се врти и удар. Така, со рацете, градите и лицето, можете да го завиткате исто како и старото ќесе.
Свивам и рок ритмички. Различни бебиња можат да сакаат различни потези; на пример, едно дете може да сака прилично силно отскокнување, додека друго може да преферира нежна, постојана власт. Ритамот ќе го олесни спиењето.
Стап со неа подолго отколку што мислите дека го застанувате. Ова не е најудобна положба, и како што вашето дете продолжува да се качи и шава, многу е лесно да се откажеш по една минута или две. Сигурно не се очекува да го направите ова цела ноќ, иако (тоа не би било добро за никого), но ќе трае подолго од две минути. Може дури и да трае подолго од 20 минути во зависност од тоа колку вознемирувате вашето дете. Ако во вашата глава си фокусиран кога можеш да ја спуштиш, тоа ќе стане фрустрирачко искуство многу брзо - а тоа значи дека најверојатно нема да работиш.
Користејќи нешто друго освен часовник за да ви помогне да поминете и да измените време, може да ви помогне да се држите со лулка додека не се смири бебето и може да ви помогне да го пополните својот ум со среќни мисли, за да можете да ги утешите тие клоци и гребнатинки.
На пример, музиката може да ги смири и вас. Поп во детско бебе Ајнштајн или пејте своја омилена песна. Имајте најмалку три или четири редовни мелодии на готовност и бидете подготвени да капете и смирете барем колку долго е потребно да ги пеете сите нив.
Знај кога да го стави бебето надолу. Ако сте го решат вашето бебе и го добиле во фазата на проѕевање / око-триење / завиткан тупаница, можете да го ставите во креветчето. Плачот може веднаш да започне повторно, но најверојатно сте го смириле она што главно го мачело и тој требало да се смири за да спие во овој момент. Сепак, најдобро го познавате вашето бебе.
Понекогаш бебето е премногу претерана или вознемирена, а она што му е потребно е вечерва да спие во рацете на мама.
Конечно, ќе мора да го спуштите, се разбира. Кога ќе го направите, обидете се да го положите на своја страна и цврсто држете ги рацете на грбот и нанапред. Ако, кога ќе го спуштите, повторно почнува да камшикува, притискајќи ги рацете против него неколку секунди за да го увери дека е во ред. Кога воздишките и ударите исчезнат за неколку секунди, оставете го да се одмори додека ги опуштате мускулите на раката.