Може ли плоден пријател навистина да ја поддржи и да ја разбере плодноста која ја предизвикала ? Особено ако тие немаат искуство со неплодност? Одговорот е голем да! Сè што е потребно е време за да дознаете што минуваат низ (малку самостојно учење), стрпливост да слушате кога треба да разговарате и подготвеност да понудите поддршка (без да дадете совет).
Сепак, дури и оние со најдобри намери може ненамерно да кажат нешто што е штетно .
Еве 10 работи што треба да престанете да правите ако имате некој пријател или член на семејството кои се борат со неплодност , плус како да ги поддржите подобро.
Престанете да мислите дека не можете да бидете потпомогнати затоа што никогаш не сте се справувале со неплодност
Има погрешно мислење дека не можете да обезбедите емпатија правилно ако никогаш не сте го доживеале проблемот со друг. Фала му на добрината, ова не е точно!
Фактот на ова прашање е, дури и кога имате лично искуство со борба, тоа е сепак само вашето лично искуство. Животната ситуација на сите е различна и луѓето се соочуваат со проблеми на различни начини.
Наместо ... знајте дека не треба да доживеете одреден проблем, вклучувајќи и неплодност, со цел да обезбедите поддршка.
Не плашете се да му кажете на вашиот обид да забремете пријател дека не сте сигурни што да кажете или да направите. Оди напред и да ги прашате што им е потребно најмногу.
Стоп претпоставувам дека не сакаат да чујат нешто за вашата нова бременост или за вашите деца
Вистина е дека сослушувањето за нова бременост или слушањето на многу слатки бебешки говор може да биде болно за оние со проблеми со плодноста .
Во обид да ја заштитат плодноста предизвикани пријатели, понекогаш луѓето се обидуваат да ја зачуваат новата бременост во тајност. Или тие делат речиси ништо за нивните деца, што доведува до непријатни тишини.
Ова не е добра идеја.
Наместо тоа ... дајте ни вести за вашата бременост на начин кој им овозможува на приватноста и простор за првична реакција.
Е-пошта е веројатно најдобра, и телефонски повик е многу подобар од личноста. Најлош план е да се обидете да ја зачувате вашата бременост во тајна. Тајните никогаш не остануваат тајни долго време, и на крај тие ќе мора да ги чујат твоите добри вести. Подобро да откријат од тебе.
Исто така, прашајте дали сакаат да слушнат за најновите активности на децата или за последните авантури за бременост. Можеби тие сакаат да живеат vicariously преку вас! Од друга страна, некои плодноста предизвикани луѓе не сакаат да слушнат ништо за другите деца. Сите се чувствуваат поинаку за ова.
Најдобар план: Прашај.
Стоп бесконечно зборуваме за вашата бременост
Одржувањето на бременоста во тајност или целосното одбегнување на темата не е добра идеја. Сепак, зборувањето за вашата бременост бесконечно е исто така лоша идеја.
Премногу разговор за бременост само ги потсетува колку се исчезнати.
Наместо тоа ... да ги залажувате вашите авантури за бременост со вашите плодни пријатели.
Разговарајте со вашиот неплодни пријател за она за што сте разговарале пред да забремените. Не можам да се сетам? Еден лесен трик е да се погледнеме назад во вашите стари електронски пораки, текстуални пораки или објави во социјалните медиуми. Направете листа на претходно популарни теми. Може да изгледа глупаво, но всушност е корисно и вашиот пријател ќе го цени твојот труд.
Престанете да прашувате дали се бремени
Ти си љубопитен. Но, постојано да прашувате дали вашиот пријател е бремена ги потсетува, уште еднаш, дека не се бремени.
"Некои новости?" е суштински исто како и прашањето директно. Затоа, немојте да го правите тој начин.
Наместо ... да претпоставиме дека ако беа бремени и подготвени да ги споделат, тие веќе ќе ви рекле. Имајте на ум дека тие всушност можат да бидат бремени, но чекаат да делат додека не достигнат одредена медицинска пресвртница. Ова е особено точно ако во минатото доживеале губење на бременоста.
Ако сакате да прашате како прават, тогаш едноставно, "Како си?" или "Што е ново во вашиот живот?" е најдобро.
Престанете да им кажувате дека можат да бидат "секогаш прифатени"
Плодноста предизвикани луѓе имаат различни опции. Усвојувањето може да биде на маса - но тоа не е едноставен процес, ниту пак е достапен за секого. Изборот за усвојување доаѓа со свој сет на емоционални и практични компликации . Трошоците за посвојување, исто така, може да бидат неверојатно високи, во десетици илјади долари.
Плус, знаејќи дека усвојувањето може да биде опција, не прави неплодност подобро. Тоа е како да кажете некому чија мајка умрела дека "секогаш го имаат таткото". Имајќи тато не те натера да ти недостасуваш помалку.
Наместо тоа ... дозволете им да дојдат до одлуката сами да се усвојат. И само ако тоа се чувствува добро за нив. Тоа никогаш не може да биде опција, и тоа е во ред.
Ако тие го направат на крајот да одат на тој пат, избегнувајте коментари што подразбираат усвојување автоматски ја одзема болката од неплодност . Тоа не е.
Престани да давате несакани совети
Само сакаш да помогнеш. Можеби сте слушнале за нов третман за плодност на вестите дека сте сигурни дека ќе ги излекувате проблемите на вашиот пријател. Или можеби силно верувате во одреден здрав начин на живот, а вие верувате дека "ако само" фертилитет предизвик луѓето живееле тој животен стил тие би биле толку плодни како што сте.
Можеби си сигурен дали тие само ќе се релаксираат, работите ќе се решаваат магично.
Нудејќи ги овие совети за совети, се чувствувате погрешно. Се чувствува како да не мислите дека тие можат сами да го сфатат ова. Тоа е како што претпоставувате дека не ги истражуваат опциите бесконечно. Се разбира, не значи да се имплицира сето тоа. Но, кога ќе им понудиш несакани совети на неплодороден пријател, тоа е како тоа може да се почувствува.
Плус, новиот третман за плодност кој го читате можеби не е достапен. И "релаксација" не лекува неплодност.
Без да ги разберат нивните прашања за точноста на плодноста (ве молам, не прашувајте), навистина не можете да обезбедите насочени совети. Неплодноста е комплицирана и комплексна. Дури и експертите за плодност не сфатиле како да им помогнат на секој пар да има бебе.
Наместо ... да разберат дека прават свои истражувања и зборуваат со своите лекари за тоа како да продолжат. Ако сакаат совет, тие ќе прашаат.
Престани да зборуваме на велесилото на Универзумот
"Ако е наменето да биде, тоа ќе се случи".
"Можеби не требаше да сте родители".
Коментари како овие не помагаат. Тие имплицираат дека не само твојот пријател е неплочен - но тие го заслужуваат тоа.
Наместо тоа ... запомнете дека никој не знае зошто се случуваат нештата.
Дури и ако вашата филозофија на животот те утеши, дозволи му на вашиот пријател да дојде до сопствените заклучоци за тоа зошто лошите работи се случуваат со добри луѓе.
Престанете да ги обвинувате дека не го ценат доброто во нивните животи
Што и да е тоа што твојот пријател има во животот - без разлика дали тоа е силна врска, нивните деца (ако се занимаваат со секундарна неплодност ), одлична работа, убава куќа - не ја одзема болката од неплодност.
Можно е да се чувствуваат многу чувства одеднаш, тага за загуби и радост за благослови.
Наместо тоа ... имај на ум дека луѓето разговараат повеќе за тоа што ги вознемирува од она што се случува одлично.
Само затоа што тие не зборуваат со вас за сите прекрасни во нивниот живот не значи дека не се свесни дека е таму.
Престанете да ги кажувате како "среќата" нема да имаат деца
Да, децата се гласни. Децата не ти дозволуваат момент за себе. Бебињата никогаш не ви дозволуваат да спиете и да застанете на патот на сексот. Тие се кавга.
Двојките кои се обидуваат да имаат бебе знаат сето ова, и тие се уште ги сакаат.
Тие немаат среќа да немаат деца; нивниот живот не им е полесен за недостатокот од нив.
Патем, неплодноста ги одзема тивките внатрешни моменти. Неплодноста ги држи луѓето ноќе, неплодноста го уништува сексуалниот живот , а неплодноста е непријатност.
Наместо тоа ... признајте дека нема да се откажете од своите деца, дури и ако тоа значи дека ќе имате повеќе спиење и помалку стрес. Ако сакате да тргувате со своите деца за мир и тишина, тогаш ве молиме да ги задржите тие мисли кон себе.
Престанете да ги негирате нивните чувства и реакции на неплодноста
"Може да биде полошо".
"Барем тоа не е рак".
"Имањето деца е избор на начин на живот. Вие само треба да изберете друг начин на живот".
Коментари како овие се болни затоа што ги поништуваат нивните чувства. Тие имплицираат дека нивната реакција е претерана реакција. Тоа не е.
Наместо ... да сфати дека нема "право" или "погрешно" кога станува збор за емоционални реакции. Секој се занимава со животни испитувања на свој начин.
Неплодноста е во корелација со зголемените стапки на депресија и анксиозност . Реакцијата на твојот пријател е веројатно нормална. Она што им треба е поддршка, а не поништување.
Кога не знаете што да кажете затоа што не го разбирате, едноставно не кажувајте ништо. Или велат: "Би сакал да има нешто што би можел да го кажам за да ги направам работите подобри".