Една година, лекарите велат дека децата треба да имаат само 2 часа дневно време на екранот . Но, следната година, експертите велат дека времето на екранот не мора нужно да се намали до 2 часа. Наместо тоа, родителите треба да користат здрав разум за дигиталните медиуми.
Заедно со истата линија, лекарите велеа дека овошниот сок е во ред по 6 месеци. Но сега, на родителите им е кажано дека децата не треба да им даваат сок додека по првите родендени.
Промените во упатствата за родителство може да бидат збунувачки и чист фрустрирачки. Родителите кои се трудат да ги следат безбедносните прописи, ги хранат своите деца со најздравата исхрана и ги следат препораките на докторите може да се борат да продолжат со постојаните промени.
Зошто правилата постојано се менуваат
Размислете за вашето детство. Има добри шанси да не седите на бустер седиште или да носите велосипед шлем . Но, со текот на годините, стана јасно дека овие мерки за безбедност може да поминат долг пат за спречување на повредите и смртните случаи.
Упатствата произлегуваат од најсовремените истражувања. И додека истражувањето еволуира, направете ги најновите препораки од педијатри.
Новите упатства постојано се појавуваат кога технологијата се одвива исто така. На крајот на краиштата, твоите родители веројатно не требаше да се грижат за тоа колку време треба да потрошите на паметен телефон кога сте биле млади. Поставување граници на електроника е неизследвана територија за родителство и правилата ќе продолжат да се менуваат.
Научниците треба да ги проучуваат долгорочните ефекти што некои работи ги имаат врз децата. Значи, иако трошењето премногу време зад екранот можеби нема да има директен пад на детето, тоа би можело да влијае врз неговиот долгорочен развој на мозокот? Додека истражувачите добиваат повеќе знаење, упатствата, најверојатно, ќе продолжат да напредуваат.
Најдобар начин да останете до датумот на упатствата
Вие најверојатно ќе видите многу онлајн статии, коментари за социјалните медиуми и списание карактеристики touting совет за родителство. Но, веројатно најголемиот дел од тој совет не се базира на најновите истражувања. Значи може да биде тешко да се знае кој треба да му верувате и кој совет треба да го следите.
Се разбира, вашиот педијатар може да биде богатство на информации. Без разлика дали прашувате кога треба да започнете да пливате лекции за вашето дете или не сте сигурни дали треба да му дадете на вашето дете целото млеко , педијатарот на вашето дете може да одговори на вашите прашања.
Но, ако вашето дете во блиска иднина нема назначено лекар или ако сакате да добиете одговор, можеби ќе треба да се свртите кон онлајн извор. И важно е да најдете реномирани веб-сајтови кои ви нудат совети од здравствени експерти.
Најдобрата веб-страница за да одговори на вашите прашања е HealthyChildren.org, која е во сопственост и управувана од Американската академија за педијатрија. Веб-страницата ги нуди најновите ресурси за здравјето, безбедноста и благосостојбата на бебињата, децата, адолесцентите и младите.
Можете да ги најдете најновите информации за нешто од вакцинирање за да вежбате препораки за деца. На страницата за вести се дадени ажурирања за насоките за родителство, најновото истражување и изјавите на педијатрите за тековните настани.
Тоа е најдобриот начин да бидете информирани за промените на тековните препораки за деца.
Како да се справите со стресот на менување на насоките
Кога читате наслови или гледате вести, може да се чувствувате како секој експерт да има сосема друго мислење за сè што се движи од кога да им даде на децата флуорид и кога да ги запознае со кикирики.
И додека постојат различни мислења за прашањата поврзани со безбедноста и здравјето, Американската академија за педијатрија нуди информации базирани на најновите истражувања. И нивните препораки се засноваат на упатства кои се развиени од тимови на педијатри.
Затоа очекувајте тековни промени. Знајте дека она што го правите минатата година повеќе не може да се препорача оваа година. Меѓутоа, важно е да се запамети дека ова не значи дека сте работеле нешто по природа опасно или нездраво. Тоа само значи дека истражувачите откриле практики кои можат да бидат уште подобри за децата.
Ако имате прашање за тоа дали треба да ги промените вашите практики за родителство да се усогласат со најновите препораки, прашајте го педијатарот на вашето дете.
Сподели ги вестите без да станете политичка полиција
Кога ќе откриете нови упатства - без разлика дали станува збор за вакцинација или витамин Д - можеби ќе сакате да ги едуцирате другите родители за најновите препораки. Се разбира, не сите родители ќе бидат заинтересирани да го слушнат вашето ново пронајдено знаење.
Споделете ги вестите со тоа што ќе кажете што научивте и што планирате да направите поинаку. Кажи нешто како, "Допуштав мојот тинејџер да пие енергетски пијалоци. Ги збунив со спортски пијалаци. Но научив дека докторите велат дека децата никогаш не треба да пијат енергетски пијалоци. Значи отсега, тоа е само шишиња со вода ".
Ако родителот покажува интерес за учење повеќе, понуди да сподели врска до статијата или најновата истражувачка студија.
Избегнувајте да предавате или критикувате други родители поради тоа што не ги следите најновите упатства. Родителите имаат право да го прават она што е најдобро за нивните деца и нивните семејства, дури и ако тоа не е во согласност со тоа што препорачуваат педијатрите.
Бидете особено свесни за социјалните медиуми, каде што многу родители се претвораат во политичка полиција. Ако некој објави слика од нејзиниот 12-годишен пијалок за енергетски пијалак , некој веројатно ќе се појави и ќе ја осуди таа мајка поради тоа што е лош родител. Може да размислувате за да се држите за други родители велејќи: "Родителите треба да ги утврдат своите правила за своите деца".
Ниту еден родител не е совршен. И социјалните медиуми не треба да се претворат во натпревар за тоа кој може да изгледа како најдобар родител на Facebook или Instagram. Затоа користете ги социјалните медиуми како можност да се поддржувате еден со друг, наместо да се посрамите едни со други .
Како да ги добиете старателите на вашето дете да ги следат упатствата
Додека вашето дете нема да страда долгорочни последици, бидејќи Баба го расипуваше со уште неколку засладени третира отколку што би дозволиле, има некои безбедносни проблеми што треба да бидете сигурни дека вашите старатели се обраќаат.
Твојата свекрва може да инсистира на тоа дека нејзините бебиња секогаш спиеле на стомаците. Затоа, можеби ќе треба да им ја покажете упатствата кои велат дека бебињата треба да спијат на грб за да се спречи СИДС , и инсистираат на тоа дека ги следи кога ќе го става вашето дете надолу.
Или, ако вашата баба инсистира да го ископате патувањето што го користевте како бебе, нека знаат пешаците не се препорачуваат за бебиња повеќе. Можете дури и да им ги покажете извештаите за повреди поврзани со пешаци за деца, или да пренесете стационарен центар за активности за вашето бебе да игра наместо тоа.
Ако го напуштате вашето дете во нечија нега, направете ги вашите очекувања јасни. Наведете што очекувате другите да следат одредени безбедносни насоки, без оглед дали се согласуваат со нив. Тоа е вашето дете и можеш да ги правиш правилата.
Како да се справите со критика
Следењето на најновите упатства за родителство најверојатно ќе доведе до некоја реакција. Вашите родители може да кажат нешто како: "Треба да добиете замрзнат прстен за цицање. Тоа секогаш ви помагаше како бебе ", или" Пиеше целото млеко кога сте биле два месеци. Тоа е добро за бебиња да се добие вистинско млеко, знаеш. "
Слично на тоа, другите родители може да се чувствуваат принудени да ги споделат своите искуства со пудификатори, седишта и детски порти ако видат дека работите поинаку ги правите. И бидете подготвени да се нарекувате невротични, параноични и здрав орев.
Одговори на критиките со тоа што кажува нешто како: "Врз основа на најновите истражувања, вака избивме да го кренеме нашето бебе".
Запомнете дека можете да ги поставите правилата. Ако сакате да инсистирате на луѓето да ги мијат рацете пред да го земат вашето бебе или да не пушат околу вашите деца, кажете го тоа. Иако некој може повремено да се навреди или да каже нешто груб во одговорот, верувајте во фактот дека преземате чекори за да го одржите вашето дете здраво и безбедно.
> Извори
> AAP Вести: Со тежина од овошен сок: ААП сега вели дека нема сок пред 1 година.
> Американската академија за педијатрија: Американската академија за педијатрија објавува нови препораки за користење на детските медиуми.
> Американската академија за педијатрија: децата не треба да консумираат енергетски пијалоци и ретко им треба спортско пијалоци, вели ААП.
> Здраво.Регистри.
> Здраво Детска Игри: Бебе Walkers: опасен избор.