Погледнете во вашето тело, вашето бебе и многу повеќе
Добредојдовте во 7-та недела од бременоста. Додека може да се чувствувате многу бремена, најверојатно немате сосема да го разгледате . Можеби сте имале стекнато неколку килограми до сега, но можеби исто така ќе изгубите некоја тежина ако имате утринска болест . Без оглед на надворешниот изглед, секако се случуваат некои големи промени внатре.
Вашиот триместар: прв триместар
Недели да одат: 33
Вие оваа недела
Додека вашиот грлото на матката (тесниот пресек на вратот кој ја поврзува вагината и долниот крај на матката) добива многу внимание кога ќе чекате да се прошири за време на породувањето , всушност во моментов се случува многу во оваа област .
Зголемувањето на хормоните и протокот на крв за време на бременоста го зголемува производството на цервикалната мукуза, наречена леукореа . Ова е тенка, млечно бела, исцедок без мирис може да се забележи. Оваа слузница на грлото на матката почна да се собира и да се прилепува за да стане вашиот мукузен приклучок , што е токму она што мислите дека е: приклучок направен од слуз што го затвора отворот на грлото на матката со цел да се спречи бактеријата да влезе во матката. Вашето тело ќе го исфрли овој приклучок откако ќе се прошири грлото на матката во подготовка за породување.
Знаеш ли дека секогаш се зборува за познати бремености кои сјаат луѓе? Тоа може да биде единствениот надворешен знак на вашата бременост токму сега.
"Сјајот не е мит", пишува Робин Еванс, MD, клинички инструктор за дерматологија на медицинскиот колеџ Алберт Ајнштајн во Њујорк. "Иако не сите го добиваат тоа, ако твоите образи имаат розови сјај, тоа најверојатно е предизвикано од големиот пораст на протокот на крв за време на бременоста." Исто така, се мислеше дека хормоните за бременост може да ги предизвикуваат вашите жлезди да исфрлаат повеќе масло, кое може или да понуди сте бремена сјајна или пренатална акни.
"Не постои една големина која одговара на сите за квалитетот на кожата за време на бременоста ", вели д-р Еванс. Секоја жена е поинаква.
Ако вашиот сјај отиде на патот на акни, секојдневно се мие со нежно чистење и употребувајте навлажнувач без нафта. Тематски третмани како што се бензоил-пероксид, масло од чајно дрво или одредени антибиотички креми или раствори се сметаат за безбедни, но Retin-A, Accutane и други не се. Најдобро се обложувајте: Проверете кај вашиот здравствен работник пред да ги лекувате вашите прекини.
Вашето бебе оваа недела
Иако вашето бебе-да-биде двојно во големина од минатата недела , тој или таа ќе биде само околу еден сантиметар долг до крајот на неделата. Додека развојот на устата на бебето, ноздрите, ушите и очите минатата недела почна да се шири во висока брзина, оваа недела сите почнуваат да изгледаат сè повеќе и повеќе дефинирани. Беа развиени и очните капаци и јазикот на бебето.
Во исто време, папочната врвца на вашето бебе, најверојатно, се формирала. Ќе делува како спас на бебето, поврзувајќи го или неа со плацентата, која носи на вашето бебе крв и хранливи материи и ќе отпадне. Исто така, до 7 недели, вашето бебе-да-биде, всушност, е на неговиот или нејзиниот втор сет на бубрези. Точно е: Бебињата брзо минуваат низ три сета за време на целата нивна гестација.
Но, можеби највозбудливата работа што се случува оваа недела (или попрецизно, преку оваа недела до недела 8 ) е дека срцето на вашето бебе сега може да се регистрира на ултразвук .
Вреди да се напомене, сепак, детето чукање на срцето на детето може да биде откриено, но тоа нема да се чуе до понатамошно во текот на бременоста. Вообичаено срцево отчукување на фетусот е 90-110 отчукувања во минута.
Во канцеларијата на вашиот доктор
Близнаците обично може да се видат на ултразвук помеѓу недела 6 и 7 недела од бременоста. Сега е кога две (или повеќе) гестациски кеси ќе бидат видливи на ултразвук . Интересно, ако вашиот прв скенирање е направен пред 8 недела гестација , може јасно да се открие еден посебен ембрион. Сепак, жените кои имале втор ултразвук подоцна во првиот триместар, па дури и во вториот триместар, биле изненадени од множители.
"Сѐ е навистина прилично мало на рано ултразвук, па повремено може да се пропушти и втората вреќичка", вели Мери Џејн Минкин, клиничка професор по акушерство и гинекологија на Универзитетот Јеил во Њу Хевн, Конектикат.
Се грижи
Додека таа информативна бебе судба допрва треба да пристигне, сеуште може да се чувствувате поголеми од нормалното благодарение на вашата матка која се шири, неред и запек . За тоа може да го одобрите зголемувањето на прогестеронот. Хормонот ги релаксира мазните мускулни клетки, со што малите и големите црева се движат побавно сега, што резултира со поголема апсорпција на вода и поцврсти столици.
За да помогнете да го смачкате растопениот стомак и да ја олеснате непријатноста, продолжете да пиете многу вода. "Бидејќи е лесно да се разболам од пиење обична вода цел ден, сакам да препорачаме топла вода со исцеден лимон или да фрлате свеж ѓумбир, нане, краставици, бобинки или овошје во чашата", вели Дана Анџело Вајт, RD, помошник клинички професор на Универзитетот Quinnipiac во Хамден, Конектикат и развивач на рецепти за книги, вклучувајќи ги и Целината 9 месеци.
Доколку запекот е виновник, зголемете го внесот на нерастворливи влакна, како целата пченица, лен, овошје со кожи, зеленчук, кафеав ориз и леќа. "Тоа е исто така добра идеја да се јаде повеќе храна која содржи магнезиум, кој може да се релаксираат вашите црева и да ја повлече водата во вашиот црева", вели Вајт. Некои храна богата со магнезиум вклучуваат темно лиснато зеленчук, авокадо и ореви.
Претстојните посети на докторот
За многу жени, првата пренатална посета е следната недела. Знајте дека ова ќе биде назнака за подолг временски период од каде што многу се прави. На пример, вашиот здравствен оператор ќе зема примерок од крв и урина; исто така може да добиете ПАП тест и ултразвук за да потврдите дека вашето бебе расте и напредува .
Знајте дека не треба да направите ништо посебно за да се подготвите за работата во крвта, затоа одете напред и јадете и пијте нормално однапред. Но, повикајте напред и прашајте дали ултразвук е на распоред. Ако е така, можеби ќе треба да пристигнете со целосен мочен меур за тестот. (Звучните бранови патуваат подобро преку течност.) Исто така, ќе добиете проценет датум на доспевање врз основа на сите горенаведени, како и информации што ги давате за вашиот последен менструален циклус.
За партнери
Тоа е природно за мајката-за-да се чувствуваат надвор од место во кожата во моментов. Таа е бремена, но сеуште не изгледа. Таа се чувствува поголема, но нема бебе удар за да се зборува за. Во меѓувреме, нејзините гради и кожа се соочуваат со промени. Ти, можеби единствениот кој знае дека е бремен, можеби сака да даде коментари за промените. Знајте дека дури и позитивните позитивни коментари можат да ја натераат една жена да се чувствува самосвесна и вознемирена. Слушајте и земете знак за тоа како таа зборува за бременоста и за нејзиното тело.
Многу добра листа за проверка
Продолжете да земате пренатални витамини .
Продолжи да пиете околу осум до 12 чаши вода дневно.
Зголемете го внесот на нерастворливи влакна и магнезиум, доколку е потребно.
Прашајте го вашиот лекар доколку треба да очекувате ултразвук во недела 8 .
Минатата недела: недела 6
Доаѓање: недела 8
> Извори:
> Американско здружение за бременост. Концерни во врска со раниот фетален развој. http://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/early-fetal-development/
> Мерк прирачник за потрошувачите. Физички промени во текот на бременоста. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy#v809316
> Мери Џејн Минкин, MD е-мејл комуникација. Ноември 2017 година.
> Робин Еванс, MD Е-мејл комуникација. Октомври, ноември 2017 година.
> Vora RV, Gupta R. Бременост > и > кожа. Ј Семејство Мед Прим грижа. 2014 октомври-декември; 3 (4): 318-24. http://www.jfmpc.com/article.asp?issn=2249-4863;year=2014;volume=3;issue=4;spage=318;epage=324;aulast=Vora