Погледнете во вашето тело, вашето бебе и многу повеќе
Добредојдовте во 11-тата недела од бременоста. Сега сте бремени за два месеци и две недели. Ако ова е вашата втора (или трета, или повеќе) бременост, можеби веќе се покажувате . Истото важи и за оние кои носат множители. Меѓутоа, ако ова е прво, веројатно ќе имате малку повеќе да чекате.
Вашиот триместар: прв триместар
Недели да одат: 29
Вие оваа недела
Вашето бебе-да-биде брзо се зголемува до 11-та недела, и така може да ви биде косата.
"За време на бременоста, естрогените и андрогените хормони го менуваат нормалниот модел на раст на косата со поместување на повеќе влакна во фазата на раст и надвор од фазата на пролевање", вели Алисон Хил, MD, OB-GYN и автор на вашата бременост, вашиот начин и ко-автор на Водичот за мајки за бременост и раѓање на The Docs Mommy Docs. Превод: Вашата коса најверојатно ќе расте побрзо и помалку ќе падне, оставајќи те со погуста, подолга треска. Понекогаш, текстурата на косата се менува, исто така, предизвикувајќи косата да стане или посува или послојна од порано.
И овие хормонални промени на косата не се задржани само на врвот на вашата глава. Некои бремени жени, исто така, го доживуваат несаканиот раст на косата на лицето, стомакот, градите и рацете. "Ако одлучите да ја отстраните оваа несакана коса, знајте дека е сосема безбеден за бричење, восок или употреба на ласерско отстранување на влакна". Исто така: Добар залог е дека сè ќе се врати во нормала во рок од шест месеци откако ќе го испорачате вашето бебе.
Вашите нокти би можеле да доживеат и некои промени сега. За некои, хормоните за бременост поттикнуваат побрзо растечки, посилни нокти. Во меѓувреме, други сметаат дека нивните нокти се поделени и се разбиваат за време на бременоста. Ако сте меѓу вторите, задржите вашите нокти исечените и избегнувајте лак за нокти и отстранувач на хемикалии, што може дополнително да ги ослабне ноктите.
За жал, исто како и промените на косата, тие треба да се вратат назад на истиот стар ист стар, пред вашето бебе да има дури шест месеци.
Вашето бебе оваа недела
Вашето бебе-да-биде минува низ голем раст раст . Токму сега, тој или таа мери околу 2 Ѕ инчи и ќе часовник за уште шест години од сега до 20-тата недела . За поддршка на овој бран, крвните садови во плацентата се зголемуваат по големина и број.
До 11-тата недела, ушите на бебето сега мигрираат кон нивната соодветна положба на двете страни од неговата или нејзината преголема глава. (Главата на бебето ќе изнесува половина од нејзината должина за уште неколку недели.) Раната деликатна кожа на бебето е сеуште доста проѕирна, но внатре, коските продолжуваат да зацврстуваат; ноктите се формираат; носните пасажи се обликуваат; и широкиот, рамни мускули што ги одвојуваат градите на бебето и абдоминалната празнина - наречен дијафрагма - напредува убаво.
Во канцеларијата на вашиот доктор
Ако сте ја направиле својата прва пренатална посета на 8-та недела , вашата втора посета доаѓа следната недела. Сепак, ова е прва недела што вашиот здравствен оператор може да изврши тестирање на нууална пати за Даунов синдром и трисомија 18, екстра хромозом кој предизвикува вродени дефекти и ментална ретардација. Додека овој тест може да се направи помеѓу 11-та и 14-та недела , не сите жени избираат да го имаат овој скрининг.
(Покрај тоа, некои практики нудат само дел од тестот за проверка на крвта.)
Еве, вашиот давател на здравствени услуги бара специфични протеини присутни во примерокот од крв. Тој или таа потоа ги споредува тие резултати со оние на ултразвук кој се користи за да се открие можното присуство на екстра течност зад нервните цевки. (Некои даватели на здравствени услуги ги користат комбинираните резултати од овие тестови како прва фаза од интегриран скрининг, каде што се зема втор примерок на крвта помеѓу недела 15 и 16 , но не подоцна од 21 недела .)
Претстојните посети на докторот
Како и многу други жени, можеби ќе се вратите во вашата канцеларија на ОУ или во бабицата следната недела за вашето второ преносно назначување.
Оваа посета ќе биде пократка од првата. Ако вашиот здравствен работник допрва треба да разговара за скрининг на хромозомски абнормалности , тоа ќе се случи следната недела.
Се грижи
Ако работите и се чувствувате нервозни за да го информирате вашиот надзорник за вашата бременост , можеби ќе сакате да разговарате со доверлив колега кој веќе бил преку процесот на вашето работно место. Ја искористам можноста да дознаете како вашиот шеф (или нивниот менаџер) реагирал на бременоста; ако има удобно подрачје за пумпање; и повеќе. Во исто време, консултирајте го вашиот прирачник за вработените за да дознаете повеќе за породилното отсуство на вашата компанија.
Исто така, треба да го проверите федералниот закон за дискриминација при бременост за да дознаете за вашите законски права на работното место. На пример, ова дело го забранува вашиот работодавец да ве отпушти или да демонстрира за време на бременоста; сепак, можете да бидете отпуштени за проблеми со работата. Прегледот на Legal Momentum на законите од држава до држава може да ви каже повеќе за другите заштити од кои може да имаат корист.
За партнери
Ова е добро време да започнете да разговарате со вашиот партнер за тоа колку време еден или двајцата би сакале да тргнете од работа откако ќе пристигне бебето. Ништо не треба да се одлучи токму сега, но тоа е паметно да ви овозможи доволно време за да разговарате за она што можете да си го дозволите; дали и двајцата ќе го задржите вашето тековно работно време по отсуството на породилно / татковско отсуство; дали некој од вас би сакал да се врати на работа или да останеш дома; кои опции за грижа за деца би сакале да ги истражите; и повеќе.
Многу добра листа за проверка
Продолжете да земате пренатални витамини .
Продолжи да пиете околу осум до 12 чаши вода дневно.
Запишете ги сите прашања што ги имате за пренатална посета на следната недела.
Прочитајте го делот за породилно отсуство од прирачникот за вработените, ако работите надвор од домот.
Почнете да дискутирате за опциите за напуштање на бебето со партнерот.
Минатата недела: недела 10
Доаѓање: недела 12
> Извори:
> Алисон Хил, MD Е-мејл комуникација. Октомври, ноември 2017 година.
> Американско здружение за бременост. Недела на бременост 11. http://americanpregnancy.org/week-by-week/11-weeks-pregnant
> Правниот моментум. Фондот за правна заштита и образование на жените. Закони за дискриминација на мапа на бременост, доење и права за напуштање на државата. https://www.legalmomentum.org/state-state-map-pregnancy-discrimination-awaws-breastfeeding-and-leave-rights
> Фондацијата Немасур. KidsHealth.org. 10 работи што би можеле да ве изненадат поради тоа што сте бремени. http://m.kidshealth.org/en/parents/pregnancy.html
> Комисија за еднакви можности за вработување во САД . Законот за дискриминација на бременоста од 1978 година. Https://www.eeoc.gov/laws/statutes/pregnancy.cfm