Погледнете во вашето тело, вашето бебе и многу повеќе
Добредојдовте во 32-та недела од бременоста. Вие сте седум месеци бремена оваа недела. Вашето бебе е близу до крајот на неговиот или нејзиниот развој, иако многу важни работи се случуваат сега и во следните недели. Веројатно ќе се чувствувате како да добивате поголема минута. Иако тоа не е всушност случај, тоа не е сосема далеку.
Вашиот Триместар: Третиот триместар
Недели да одат: 8
Вие оваа недела
Вашата преполната матка сега турка околу 5 сантиметри над вашето стомачко копче, што може да го стави стискањето на вашата дијафрагма и да го попречи дишењето. Со истиот притисок на матката, исто така, може да се засили горудот, што можеби веќе некое време го чувствувате.
Меѓутоа, матката не е единствениот орган што се движи наоколу. До оваа точка во вашата бременост, вашите бели дробови се преполни и набиени нагоре; Вашиот црево се пресели од начинот на бебето; вашиот мочен меур е прилично скршен; и вашиот ребра кафез се шири за да се приспособат на сето тоа движење. За некои жени, ова поместување на реброто е особено непријатно, предизвикувајќи трошоцихондритис, што е воспаление на 'рскавицата и коските во градната коска.
Конечно, исто како што вашето бебе продолжува да расте доцна во својата бременост, така и вие. Во повеќето случаи, тоа е еднакво на една фунта на зголемување на телесната тежина неделно во овој момент.
Вашето бебе оваа недела
Белите дробови на вашето бебе се продолжуваат да се развиваат, иако им треба уште неколку недели за да достигнат зрелост.
Настрана од тоа, вашето бебе е многу во завршувањето-допира фаза на развој. Ноктите и ноктите сега се целосно формирани оваа недела, како што се трепките и веѓите. И ако сакате да раѓате бебе со глава на коса, сето тоа расте сè до сега. (Но, знајте дека исто така е совршено нормално и бебињата да се родат исто така.)
До крајот на 32-тата недела, вашето бебе ќе се протега до 16 инчи долго и тежи околу 4 до 4½ килограми. Работата е, бидејќи вашето бебе станува сè поголемо, има помалку простор за него или неа да се движи внатре во матката. Ова значи дека задебелени удари на бебето сега ќе бидат заменети со повеќе удари и стрес.
Во канцеларијата на вашиот доктор
За време на вашата пренатална посета оваа недела, вашиот давател на здравствени услуги ќе го следи крвниот притисок, урината, тежината и секој оток што можеби ќе го доживеете. Додека задржувањето на водата во текот на бременоста е сосема нормално, ако имате оток во вашите раце или лице, вашиот давател на здравствена заштита уште повеќе ќе ве оцени за прееклампсија или висок крвен притисок предизвикан од бременост. (Прееклампсијата најчесто се развива во текот на последниот триместар .)
Другите знаци дека може да имате прееклампсија вклучуваат ненадејно зголемување на телесната тежина, главоболки или промена на видот. Ако, навистина, имате благ прееклампсија, вашиот здравствен работник редовно ќе го проверува крвниот притисок и урината, а можеби и ќе го проверите вашиот крвен притисок дома. Тој или таа, исто така, ќе побара од вас да извршите секојдневно пресметување . Повеќето жени со прееклампсија одат на здрави бебиња, се додека нивната состојба е откриена и третирана навреме.
Исто така оваа недела: Ако имате умерена до тешка астма, вашиот здравствен работник може да го следи водството на Американ колеџ за акушери и гинеколози и да ви понуди ултразвук оваа недела и редовно потоа. Ова е за следење на активноста и растот на бебето.
Претстојните посети на докторот
Следниот пат кога ќе го видите вашиот лекар или акушерка , тој или таа нежно ќе го допре вашиот стомак, очекувајќи да го пронајдете вашето бебе во позиција за глава надолу. Ако вашето бебе прво се наоѓа наназад или на нозе, тоа се смета за кожна презентација, а не најпосакувана позиција за испорака. Ова се јавува кај 3 до 4 отсто од родените со полно работно време, а здравствените работници обично применуваат пристап на "види и чекаат" или сугерираат неинвазивни интервенции како акупунктура за да се поправат нештата.
(По недела 36 , интервенција за претворање на бебето или евентуален C-дел или може да се разгледа.)
Се грижи
Нема ништо како да ја спакувате болничката торба или да ја почувствувате расипаноста повеќе подготвена за пристигнувањето на бебето. Еве неколку работи кои треба да ги разгледаме во текот на големиот ден:
Картичка за здравствено осигурување и идентификација
Формулари за предрегистрација за болницата: Донеси дополнителен сет, дури и ако веќе сте поднесоа.
Копија од вашиот план за раѓање
Тоалети, како дезодоранси; четка за заби и паста за заби; миење на уста; шампон; сапун; четка за коса; коса врски; лосион; контактни леќи и раствори; очила; балсам за усни; итн.
Лекови: Донеси нешто што редовно го земате, но разговарајте со вашиот тим за нега пред да ги земете откако ќе го примите; можеби ќе треба да се препишете од лекари на самото место.
Роба и ноќница. Направете го тоа со отворена ноќница, ако планирате доење.
Папучи за побезбедно одење за време на трудот; дополнителни чорапи
Монети, близалки или други цврсти бонбони
Закуски кои се лесни за варење, како крекери
Перница од дома во боја нараквица за да се разликува од болнички или раѓање центри перници
Полнач на телефон; батерија; и секоја фотографија или видео мора да има на вашата листа
Санитарни влошки за тешки протоци
Долна перница
Одење дома: Изберете нешто удобно што го носевте кога сте биле околу шест месеци бремена.
Доење или какви било референтни книги кои би можеле да бидат корисни.
Комплет со крв од папочна врвца, ако е приватно банкарство
И тука се некои ставки што треба да ги вклучите за новото лице што ќе го земате дома:
Две лесни-за-на-на-одење дома-облека (само за случај), booties, и бебе капи. Многу мајки како кимоно-стил, кои одат како јакни наместо кошули.
Новороденчиња за да се спречи гребнатини
Свиткување ќебиња
Новородени пелени и марамчиња
(Забелешка: Иако можеби ќе сакате да го облекуваат вашето бебе во предмети од дома за време на вашиот престој, некои болници не го дозволуваат тоа. Вреди да се праша пред пакувањето.)
За партнери
Иако не е прилично очекувано дека вашиот партнер ќе треба да се спакува ноќна торба пред да заминете во болницата или во центарот за примање, не заборавајте и вашата торба. Дури и ако не планирате да останете преку ноќ, можеби ќе бидете таму подолго отколку што очекувате. Земи нитам и размислете за додавање на следново за денот на испорака:
Тоалети, рецепт очила, сите лекови кои можеби ќе ви бидат потребни
Промена на облека, плус костим за капење ако се планира раѓање на вода
Полнач на телефон; батерија; и секоја фотографија или видео мора да има
Ако без паметни телефони, часовник со втора рака (за време на контракција)
Листа на сите што треба да ги повикате или текстот откако ќе пристигне трудот и / или бебето (доколку е применливо)
Закуски, како и промени за вендинг машини
Секоја алатка за поддршка на работна сила која вие и вашиот партнер разговарате, како што се звучници, маси за масло или стресни топки
Било какви материјали или белешки од класа породување што можеби ќе сакате да ги повикате
Многу добра листа за проверка
Продолжете да земате пренатални витамини .
Продолжи да пиете околу осум до 12 чаши вода дневно.
Продолжете да ги вршите своите вежби Кегел секојдневно.
Спакувајте ја болничката или торшната кеса.
Вашиот партнер ќе ја спакува и неговата или нејзината централна торба за болничко / раѓање.
Минатата недела: недела 31
Доаѓање: Недела 33
> Извори:
> Американско здружение за бременост. Бременост недела 32. http://americanpregnancy.org/week-by-week/32-weeks- бремената
> Фондацијата Немасур. Kidshealth.org. Календар за бременост, недела 32. http://kidshealth.org/en/parents/week32.html
> Март на Диме. Прееклампсија. https://www.marchofdimes.org/complications/preeclampsia.aspx