Може ли пивото и виното да направат повеќе млеко од млеко и дали е безбедно?
Во многу култури, пиво и вино им се понудени на мајките што дојат да им помогнат да го зголемат снабдувањето со мајчиното млеко и да донесат подобро одмрзнување на мајчиното млеко. Може да пие алкохол кога доите навистина да ви помогне да направите повеќе мајчино млеко ? И уште поважно, дали е безбедно?
Може да пие пиво или вино Помогни да го зголемите снабдувањето со млеко од млеко?
Студиите покажуваат дека пивото може да го зголеми нивото на пролактин , хормон кој е одговорен за производство на млеко.
Сепак, бидејќи пивото содржи јачмен и хмељ, причината поради која некои жени пријавуваат зголемување на снабдувањето со мајчиното млеко по пиењето пиво најверојатно е резултат на двата познати производи за производство на млеко (лактогени), наместо алкохол. Самиот алкохол нема да ви помогне да направите повеќе млеко.
Алкохолот во пиво и вино потенцијално може да те почувствува малку опуштено и, според тоа, да помогне во пуштањето на вашето мајчино млеко. Но, тоа сепак нема да предизвика зголемување на количеството на мајчиното млеко што го произведувате. Безалкохолното пиво кое содржи јачмен и хмељ може да има ист ефект без опасните несакани ефекти од алкохолот.
Може ли да пиете алкохол додека доите и дали е безбедно?
Ако пиете алкохол, повремено алкохолен пијалок се верува дека е безбеден. Сепак, треба да избегнувате редовна или тешка употреба на алкохол, бидејќи се смета дека е опасна.
Како алкохолот за пиење влијае на доењето и снабдувањето со млеко од млеко?
Препуштањето во повеќе од обичен пијалок може дури и да го направи спротивното од она што се обидувате да го направите и да предизвикате намалување на вашето снабдување со мајчино млеко .
Исто така, може да има негативен ефект врз одбивниот рефлекс што го отежнува вашиот млеко да тече од градите. И, бидејќи алкохолот ќе влезе во мајчиното млеко, може да го смени мирисот и вкусот на вашето мајчино млеко . Сите овие прашања можат да го направат доењето потешко и да предизвикаат вашето дете да зема помалку млеко за време на хранење, помалку да се породи или да одбие да дои .
Како алкохолот и доењето го засегаат вашето бебе?
Пиење прекумерно количество алкохол додека доењето може да биде опасно за вашето дете. Истражувањата покажуваат дека бебињата не спијат исто така кога примаат мајчино млеко што содржи алкохол. Плус, студиите покажуваат поврзаност помеѓу редовната изложеност на алкохол во мајчиното млеко и доцнењата во развојот кај децата.
Како да се биде безбеден и одговорен ако доите и планирате да пиете алкохол:
- Да разберат дека еден пијалок е еднаков на 12 унци пиво, 5 унци вино или 1,5 унци тежок алкохол.
- Не пијте алкохол пред да планирате за доење или за транспорт на вашето мајчино млеко . Количината на алкохол што ќе го достигне вашето дете ќе биде многу помала ако го имате вашиот пијалок веднаш откако ќе го пумпате или го поправите вашето бебе, наместо порано.
- Почекајте два или повеќе часа откако ќе напиете алкохол пред да доите или да пушите. Количината на алкохол во вашето мајчино млеко ќе зависи од тоа колку сте имале да пиете и колку тежат. Колку повеќе пиете, а колку помалку тежат, толку подолго ќе го земате алкохолот за да го напуштите вашето тело. Во принцип, ако имате повеќе од еден пијалок, почекајте најмалку два часа за пиење пред повторно да доите. Нивото на алкохол во вашето мајчино млеко ќе биде многу помалку, толку подолго ќе го одложите доењето.
- Ако одите на специјален настан или имате ноќна ноќ и планирате да пиете повеќе отколку што нормално би го сториле, можеби ќе треба да пумпате за да го ослободите притисокот во вашите гради и да го спречите допирањето на градите додека чекате додека алкохолот не замине тело. Алкохолот останува во вашето мајчино млеко онолку долго колку што останува во крвта. Ако пумпате пред да бидете трезвени, можете да пумпате и депонирате . Не го давајте вашето мајчино млеко на вашето бебе. Откако ќе се чувствувате трезвени повторно, треба да бидете во можност да продолжите со доењето.
- Ако знаете дека ќе пиете, можете да го соберете и да го чувате вашето мајчино млеко пред време. На овој начин вашето дете може да има мајчино млеко додека чекате алкохолот да го напушти вашето тело.
- Ако не сте трезвени, не треба да се грижите за вашето дете. Организирајте некој да се грижи за вашето бебе ако мислите дека може да станете затруени.
- Никогаш не смеете да го ставате вашето бебе во креветот да спие со вас, ако сте под дејство на алкохол. Може да биде многу опасно.
Побезбедни начини за зголемување на снабдувањето со млеко од млеко
Ако сакате да направите повеќе мајчино млеко, постојат многу други, побезбедни начини за зајакнување на вашето снабдување. Може да се обидете да го зголемите вашето снабдување со мајчино млеко природно и да додадете храна за производство на млеко во вашата исхрана . Исто така, можете да се обидете да користите чај за нега или некои од вообичаените видови на доење што ги користеле доилки, со векови, за да помогнат да се зголеми производството на мајчиното млеко, како што се фенугрик , анасон или благословен трн .
Разговарајте со вашиот доктор за повеќе информации за доењето и алкохолот
Секогаш треба да разговарате со вашиот лекар и докторот на вашето бебе ако имате било какви проблеми или прашања во врска со вашето снабдување со мајчиното млеко и дали вашето дете добива доволно мајчино млеко или не . Вашиот доктор исто така може да одговори на вашите прашања во врска со безбедноста на пиењето алкохол додека доите и како тоа може да влијае на вас, на вашето бебе и на вашето снабдување со мајчино млеко. Консултант за лактација или локална група Ла Лехе се други одлични ресурси кога ви треба помош.
> Извори:
> Хо Е., Коллантес А., Капур Б.М., Морети М., Корен Г. Алкохол и доење: Пресметување на времето до нулта ниво во млекото. Неонатологија. 2001; 80: 219-222.
> Колечко Б., Лехнер Ф. Пиво и доење. Напредокот во експерименталната медицина и биологијата. 2000; 478: 23-8.
> Лоренс, Рут А., д-р, Лоренс, Роберт М., д-р. Доење Водич за медицинската професија Осмо издание. Елсевиер Здравствени науки. 2015.
> Little RE., Anderson KW., Ervin CH., Worthington-Robers B. и Clarren SK. Користење на мајчиниот алкохол за време на доење и ментален и моторен развој на бебиња на една година. New England Journal of Medicine. 1989; 321: 425-430.
> Министерство за земјоделство на САД. Извештај на DGAC за насоките за исхраната за Американците. Дел D. Дел 7: Алкохол; 13-14.