Неплодноста и депресијата често одат заедно. Иако можеби нема да бидете изненадени кога ќе дознаете дека неплодноста може да доведе до депресија, можеби нема да знаете дека луѓето кои имаат депресија имаат поголема веројатност да имаат проблеми со плодноста.
Исто така, може да бидете изненадени кога ќе дознаете дека депресијата за време на бременоста и после бременоста (постпартална депресија) е почеста кај жените кои се бореле да се зачуваат.
Но, само затоа што депресијата е вообичаена меѓу оспорените плодност, тоа не значи дека треба да го игнорирате или да не го третирате.
Разликата меѓу депресијата и редовната тага
Сосема е нормално да се чувствува тага кога се работи за неплодност .
Може да се удри со блузот кога ќе дојде вашиот период , кога тестот за плодност се враќа со лоши вести кога третманот не успее или по дијагнозата на неплодност.
Исто така, може да почувствуваш тага кога ќе се потсетиш на твоите плодноста, како кога некој пријател фрла туш за бебиња, или на твојата сестра има четврто дете .
Една разлика помеѓу тагата и депресијата е тагата по некое време, додека депресијата се задржува, вклучува и други симптоми и се меша со вашиот живот .
Колку сериозно депресијата зависи од тоа колку влијае врз вашиот секојдневен живот.
Знаци на депресија вклучуваат:
- Тагата која трае со недели или месеци.
- Чувства на безнадежност и беспомошност.
- Често плачење или кинење.
- Често вознемирувачки или нетолерантен кон другите околу вас, конкретно луѓето кои сте ги користеле да уживате околу себе.
- Недостаток на мотивација, се бори да ја заврши работата во канцеларијата или во домот.
- Тешкотии со спиењето, премногу спиење или неспособно да спијат добро (несоница).
- Тешкотии со јадење, прејадување или доживување на низок апетит.
- Борејќи се со уживање во животот, вклучувајќи и низок интерес за сексот.
- Чести чувства на вознемиреност или грижа.
- Мисли на умирање, самоповредување или самоубиство. (Ако размислувате да си го одземете сопствениот живот, молам веднаш побарајте помош.)
Ако она со што се занимавате, изгледа како "само блуз", а не целосно разнесена депресија, не дозволувајте тоа да ве спречи да побарате помош.
Многу работи што им помагаат на оние со депресија, како советување, групи за поддршка и терапии на умот, исто така може да помогнат со блузот на неплодност.
Што предизвикува депресија поврзана со неплодност?
Неплодноста е стресна состојба , има силно влијание врз вашиот сексуален живот , односи, чувство на самопочит и секојдневен живот.
Во средината на тестирање и третман, неплодноста може буквално да се чувствува како да е целиот ваш живот, како што одите до и од назначувања на лекар.
Сето ова стрес може потенцијално да придонесе за развој на депресија.
Депресијата е почеста кај оспорените плодност, кои имаат семејна историја на депресија, кои доживеале депресија пред нивните борби за плодност или оние кои немаат мрежа за поддршка.
Неплодноста често предизвикува чувство на срам , што може да го отежни разговорот со пријателите и семејството за вашите борби.
Оваа изолација ја зголемува депресијата.
Некои хормонални нерамнотежи кои предизвикуваат неплодност, исто така, можат да придонесат за симптоми на расположение и ранливоста на депресијата.
Бидете сигурни да се споменете со вашите лекари ако имате чувство на ниско расположение, бидејќи тоа може да им помогне да се дијагностицира вашата неплодност и да управуваат со вашата севкупна нега.
Може ли депресијата да предизвика неплодност?
Никој дефинитивно не знае дали самата депресија може да предизвика неплодност, иако некои студии откриле корелација помеѓу депресијата и зголемената стапка на неплодност.
Некои теоретизираат дека ова може да се должи на преклопување во некои од хормоналните проблеми кои се вклучени во двата услови.
Исто така, депресијата може да доведе до навики на начин на живот кои можат негативно да влијаат на вашата плодност.
На пример, депресијата често предизвикува прејадување или недостаток на апетит, а прекумерната тежина или недоволната тежина може да предизвика неплодност.
Луѓето кои се депресивни имаат поголема веројатност да пушат или да пијат , што исто така може да ја оштети вашата плодност.
Дали бременоста ќе ја излекува депресијата?
Ако не забремените придонесуваат за депресија, логично е да се претпостави дека конечно постигнување на бременоста ќе излечи депресија.
Сепак, ова не е секогаш случај.
Всушност, оние кои доживеале неплодност се со поголема веројатност да почувствуваат депресија за време на бременоста и се изложени на зголемен ризик за постпартална депресија.
Ако никогаш не бев бремена, дали секогаш ќе се чувствувам депресивно?
Не постигнувајќи бременост или ако немате деца преку посвојување или други средства, не значи дека ќе се чувствувате депресивен во остатокот од вашиот живот. Можно е повторно да се најде среќа во животот.
Меѓутоа, ако депресијата се повлече, тоа е малку веројатно да се реши самостојно.
Истражувачите откриле дека по неуспешниот ИВФ, некои парови сѐ уште жалат до три години подоцна. Советувањето може да ви помогне да поминете низ процесот на жалење и да го вратите животот по неплодност.
Како да се чувствувате подобро
Некои двојки се двоумат да добијат третман за депресија, мислејќи дека антидепресивите не можат да се земат кога се обидуваат да забременат.
Додека некои антидепресиви можат негативно да влијаат на вашата плодност, не сите лекови. Всушност, некои студии покажаа дека лекувањето на депресија со советување и антидепресиви го зголемува успехот во бременоста.
Тоа, рече, за поблага депресија, антидепресивни лекови се само една од многуте опции за третман. Депресијата исто така може да се третира со терапија за разговор , групи за поддршка и терапии за умот .
Бидете сигурни да разговарате со вашиот лекар ако имате депресија додека поминувате преку неплодност. Многу клиники за плодност нудат советување или групи за поддршка.
Вашиот лекар за плодност може исто така да може да ги прилагоди лековите за плодност, давајќи им помали шанси да влијаат на расположението, бидејќи лековите за плодност можат да ја влошат депресијата и да предизвикаат промени во расположението.
Ако е потребен лек за депресија, вашиот доктор и психијатар за плодност треба идеално да работат заедно за да ви помогне да одлучите најбезбедни и најефикасни третмани за вашата состојба додека се обидувате да забремените.
Извори:
Chachamovich JR, Chachamovich E, Ezer H, пратеник Флек, Knauth D, Passos EP. "Истражување на квалитетот на животот и здравствениот квалитет на живот во неплодност: систематски преглед". J Psychosom Obstet Gynaecol . 2010 јуни; 31 (2): 101-10.
Депресија - Симптоми. NHS. http://www.nhs.uk/Conditions/Depression/Pages/Symptoms.aspx Преземено онлајн 11 април 2012 година.
Karjane NW, Stovall DW, Бергер НГ, Свикис ДС. "Фактори на ризик од алкохол и психијатриски нарушувања кај бремени жени со историја на неплодност". Здравје на жената (Larchmt) . 2008 декември; 17 (10): 1623-7.
Лапане К.Л., Циерлер С., Ласатер Т.М., Штајн М, Барбур М.М., Хуме АЛ. "Дали е историја на депресивни симптоми поврзани со зголемен ризик од неплодност кај жените?" Psychosom Med . 1995 Ноември-декември; 57 (6): 509-13; дискусија 514-6.
Пинто-Гувеја Ј, Галхардо А, Куна М, Матос М. "Заштитни емоционални регулациони процеси кон приспособување кај неплодни пациенти". Hum Fertil (Camb) . 2012 6 февруари. [Epub пред печатење]
Рамезанзаде Ф, Ноурбала АА, Абединија Н, Рахими Фороошани А, Нагизаде М.М. "Психијатриската интервенција ги подобри стапките на бременост кај неплодни двојки". Малезија J Med Sci. 2011 јануари; 18 (1): 16-24.
Волгстен Х, Сванберг А.С., Олсон П. "Нерешена тага кај жените и мажите во Шведска три години по неуспешен третман со ин витро оплодување". Acta Obstet Gynecol Scand . 2010 Oct; 89 (10): 1290-7.